正常人血压呈双峰一谷，也就是存在2个高峰期和1个低谷期，一般上午6-10点以及下午4-8点是一天中血压最高的时候，之后可以出现缓慢下降，到次日凌晨2-3点时最低。一般降压药物在服药以后2-3个小时可以达到最高血药浓度，所以长效降压药物，比如氨氯地平、氯沙坦、贝那普利等药物，用法绝大多数是每天1次，建议起床半小时后服用，能够更加有效保护血压平稳。如果患者下午4点血压又逐渐升高，建议可以在下午4-6点再服1次降压药物，当然最好选择其它类型降压药，不要把一种药物吃到最大剂量，以产生过多不良反应。