输尿管结石饮食提醒

2019-05-05 15:45播放 :

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输尿管结石患者在日常生活中,应注意膳食平衡,避免过量摄入同一种营养素,可根据结石的成分、状态等调整饮食,具体饮食注意如下:

1、草酸盐结石患者,应限制草酸盐食物的摄入,如菠菜、浓茶以及花生、坚果等。高尿酸的患者应避免高嘌呤饮食的摄入,如动物内脏、浓汤等;

2、日常可多食用新鲜蔬菜、水果,在饮食中可增加粗粮等富含膳食纤维的食物,以促进肠胃蠕动,防止便秘。避免高盐、高糖等食物,同时辛辣、刺激、油腻的食物应减少食用;

3、增加饮水量,保证24小时尿量在2000ml以上,有利于输尿管结石的排出。

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输尿管结石饮食注意

"90%左右输尿管结石,是由肾结石掉到输尿管里面引起来的,所以从本质上来说它就是肾结石。它跟胆囊结石不一样,成分比较复杂,一般肾结石和输尿管结石成分将近有十几种,比如草酸钙、碳酸磷灰石,有的结石是偏酸性的,有的结石是偏碱性的,所以做结石的病理学检查,也就是把结石取出来之后,一定要做结石成分的分析,知道这个结石成分,才能跟病人说怎么预防得结石。结石的成因,就是异常的钙化结石在排泄的过程中,导致尿里面的矿物质或者有机物质处于一种饱和状态,逐渐沉积下来容易形成结石。通过成分分析之后,就知道什么东西能吃,什么东西多吃,什么东西少吃。但是不管是什么成分的结石,有几点建议是非常重要的。第一、多饮水。一定要根据每个病人的情况,比如有没有心脏病、有没有肺病、有没有代谢性疾病、糖尿病,每天吃的是什么东西,包括工作量来确定。基本量可能就定在每天1500ml-2000ml左右。第二、喝水要讲究匀速,要求病人把总量控制。第三、适当的活动,坐的比较多,活动量比较少,尿里的不饱和晶体沉积下来之后,就容易在一个地方,时间长了慢慢形成结石。如果适当地锻炼、适当地活动,也有利于预防结石,同时小的结石晶体,它有利于它排出来,不容易在肾脏黏膜上黏附,或者形成比较大的结石。第四、结石跟个体差异有关系,比如日照时间、体质、饮食习惯,有时候吃的东西不一样。如果是代谢性结石,首先要把血尿酸降下来,这样才有利于预防结石的复发。最后,结石一定要及早治疗,每年最少要做一次的泌尿系超声,看看有没有结石。如果有比较小的结石,可以提前用点药物或者体外碎石,这样对病人的损伤也比较小。如果长时间不管它,变成比较大的结石,出现输尿管严重的梗阻,导致肾脏严重的积水或者继发感染,对生命可能造成影响。"

语音时长02:08''

刘绪堃武汉市第三医院

2018/05/24收听(12090)

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