胸腺恶性肿瘤对于日常生活和身体会带来很大影响，所以在生活中应该注意合理运动，提高身体素质，增强免疫力。对于患者来说，也要做合适的运动，有利于身体健康。具体的运动建议有：

1、平时应该养成健康的生活方式，一周至少运动2-3次，提高心肺功能，增强免疫力；

2、肿瘤患者运动康复的基本原则是少量多次，量力而为，循序渐进，在合适的时期做合适的运动，如病人在术后1-7天可以在家属的协助和监护下在床边活动，在身体恢复良好可以逐步加大运动量，做一些散步、瑜伽、太极拳等运动；

3、在参加体育锻炼之前，应请医生较全面的检查一次身体，做到根据自己的情况选择适合的运动项目；

4、在锻炼的过程中，应该自我观察，防止出现不良反应。