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    进食障碍的饮食提醒
    2023-06-08 14:32:01播放-
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    进食障碍的饮食提醒
    01:44
    视频内容

    进食障碍患者日常饮食应注意营养均衡、清淡爽口,有利于身体恢复,具体注意事项如下:

    1、注意营养均衡,不可单一、过量摄入某种食物,蛋白质、维生素、脂肪以及碳水化合等均应摄入,如新鲜的瓜果蔬菜、粗粮、细粮以及肉、蛋、奶等,都应该适量食用,为机体补充能量、增加营养;

    2、避免摄入辛辣刺激的食物,如辣椒、胡椒、冰镇饮料、甜点等应减少食用,以免刺激胃肠道,导致消化不良、加重症状;

    3、咖啡、浓茶等兴奋性的饮料应少用,此外,咖啡中的咖啡因对胃黏膜有一定的刺激作用,进食障碍的患者不宜过量饮用。

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