首都医科大学附属北京世纪坛医院
中医科
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中医认为艾叶是归入肝、脾和肾三经的，它的主要功能是温经止血，散寒止痛。艾叶外用可以祛湿止痒，用它泡脚可以治疗崩漏，治疗月经过多等一系列妇女经期的病证；因为艾叶有温经散寒止痛的作用，用艾叶泡脚还可以治疗因为脾肾阳虚或者外感寒邪导致的少腹冷痛、经期不调以及宫冷不孕这些病证；醋炙的艾叶可以温经止血，治一些出血证；用艾叶泡脚，还可以改善虚寒性体质，防止宫寒发生。这里谈的虚寒性体质通常是指，女性在月经期常感到小腹寒凉、手脚冰凉，有这种表现的人群都可以用艾叶泡脚，改善虚寒体质。
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女人用艾叶泡脚对身体是非常有好处的，首先，对全身的气血运行、经络运行都具有疏通的作用，而且脚上有很多穴位，通过泡脚可以调解脏腑功能失调、气血运行不畅等情况。其次，具有温经通脉的作用，对于下焦虚寒引起的女性痛经、小腹冷痛等，有非常好的治疗效果。然后，艾叶泡脚具有抗菌、消炎的作用，对于炎症感染，尤其是真菌，也有一定的抑制作用，可以去除脚部的异味，还可以预防和治疗脚癣等，还可以预防冻疮等疾病。
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2020/04/17收听(99812)
用艾叶泡脚的好处有以下几点：第一点，可以明显的提高人体的免疫力，可以来预防病毒，细菌等病原体的入侵，像预防感冒等。第二点，可以温经散寒，针对于寒邪入体而出现的关节冷痛，还有周身怕冷等症状，都可以通过艾叶泡脚进行调治。第三点，艾叶泡脚可以改善的头痛，主要针对于血管神经性的头痛，也可以认为是血管痉挛所引起的头痛，具有不错的效果。第四点，通过艾叶泡脚，可以对于呼吸道的相关疾病进行对症处置，像可以镇咳、祛痰、抗过敏，对于哮喘的患者也有一定的疗效，很适合慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、支气管哮喘的患者，来进行的保健治疗。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/19收听(26305)
"艾叶主要作用是温经止血、散寒止痛，一般泡脚取它的是散寒止痛作用。艾叶泡脚一般适合于阳虚内寒或外感寒邪引起的症状，比如经常吃冷饮或寒凉食物会导致脾阳虚，临床可见腹胀、食欲不振、腹痛、喜温、喜按、大便清稀、四肢不温、肢体困重或周身浮肿、小便不利，或妇女白带量多、异味不大。外感寒邪会导致腹痛或四肢发凉，都可以艾叶泡脚，且有散寒止痛作用。若腰膝酸软而痛、怕冷或妇女宫寒，艾叶可配伍花椒、红花，泡脚效果更好。对于风湿性关节炎，艾叶泡脚可以通经活络，有止痛效果。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/31收听(19997)
"艾叶主要作用是温经止血、散寒止痛，一般泡脚取的是散寒止痛作用。艾叶泡脚一般适合于平时四肢冰冷，或阳虚内寒引起的症状，比如贪吃冷饮，久之会导致脾阳虚，临床可见腹胀、食欲不振、腹痛、喜温喜按、大便稀、四肢不温、肢体困重、周身浮肿，小便不利，或妇女白带量多、异味不大，最适合艾叶泡脚。若腰膝酸软而痛、怕冷或妇女宫寒，经常泡脚也会有不同程度的改善。风湿性关节炎如果痛有定处，得热痛减，是风寒湿导致的，也可以泡脚。如果关节疼痛，局部红肿，得冷稍舒，且有口渴，禁止艾叶泡脚。"
2019/06/21收听(27078)
"艾叶可以少量用来泡脚，它有温通经脉、止血散寒、止痛的作用。泡脚就是利用温热的刺激，温暖足部，足部是离心最远的部位，末梢循环就比较差了，用温热的方法能够扩张血管，增加血管血液里的血流速度，具有温通的作用，可以增强流速。艾叶本身里面的芳香物质，用艾叶洗脚之后蚊虫比较怕艾叶的味道，可以驱蚊、避虫。艾叶有燥湿，可以对脚气、脚癣有一定的作用，但是要小心，有的人它是热性体质，或者是里边有湿热，这种人不宜用艾灸、艾叶。另外，有的人对艾叶过敏，这因为它会出现过敏、皮肤瘙痒，寒证的病人相对来说更适合。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16收听(56278)
艾叶属于中草药，中医学认为艾叶具有温经止血、散寒止痛、舒筋活血、祛湿止痒作用，在家可以使用艾叶... 李曦│成都医学院第一附属医院 2021/01/06播放(51993)
艾叶属于中草药，中医学认为艾叶具有温经止血、散寒止痛、舒筋活血、祛湿止痒作用，在家可以使用艾叶...
李曦│成都医学院第一附属医院
2021/01/06播放(51993)
艾叶泡脚对卵巢的好处，它可以改善卵巢的功能，延缓衰老，能够促进卵泡发育，维持体内的内分泌激素平衡，避免月经失调。有活血通络的作用，能够促进人体血液循环，对于有宫寒的女性，能加速淤血的排出，防止淤血逆流导致盆腔炎和附件炎，利于子宫内膜恢复。有助于睡眠，缓解工作和精神紧张的压力，以免引起内分泌紊乱，增强卵巢功能。属于一种中药，副作用比较少，但是外用浸泡效果比较慢，只是偶尔泡几次，见效不是很明显，需要长期坚持。建议卵巢功能不好的及早使用。
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/26收听(27424)
"用艾叶泡脚能够起到活血化瘀的效果，对于改善宫寒有很好的作用，血液循环系统会遭受到影响。喝艾叶水或者用艾叶泡脚，能够改善体寒的现象，能够活血化瘀。如果女性有炎症感染，用艾叶泡脚也可以起到很好的效果，有一些女性由于宫寒而导致的痛经也能够得到缓解，还有驱风除湿的作用，当女性有关节炎而表现出关节疼痛的情况，可以用艾叶泡脚来缓解症状，艾叶泡脚对暖宫、散寒都起到很大的作用。"
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/09/18收听(80110)
"经期艾叶泡脚是有好处的，艾叶性味苦，入肝、脾、肾经，能散寒祛湿，温经止血。如果来月经的时候用艾叶泡脚，能起到温经通络、祛寒除湿的作用。俗话说寒从脚底生，如果来月经用艾叶泡脚，让寒气无法抵达体内，艾叶能散瘀止血，如果来月经的时候有瘀血阻滞不通导致腹痛，用艾叶泡脚以后，明显能减轻痛经。崩漏的病人如果来月经量特别多，用艾叶泡脚还有止血的作用，艾叶有消炎杀菌的作用，对脚气也有一定的疗效，艾叶泡脚能使人神清气爽，是一剂很好的良药。"
马先翠│莒县中医医院
2018/11/09收听(26900)
艾叶草泡脚的好处主要有以下几点：1、从艾叶功效分析，可有温经散寒、疏通经络之功。... 何良志│中国中医科学院西苑医院 2020/12/28播放(51366)
艾叶草泡脚的好处主要有以下几点：
1、从艾叶功效分析，可有温经散寒、疏通经络之功。...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/12/28播放(51366)
"红花和艾叶的性味都是辛温的，红花具有活血化瘀、通经的功效，艾叶具有温经止血、散寒止痛的功效，因此用红花和艾叶泡脚，可以治疗虚寒性的月经不调以及腹部疼痛。由于它们的温热作用，可以用来治疗由于风寒湿邪所导致的筋骨疼痛。同时，艾叶具有温经的功效，可以治疗由于虚寒引起的痛经。红花还有活血通化淤的功效，也可以用来治疗由于扭伤导致的足膝关节红肿、疼痛。另外，用红花和艾叶泡脚，还可以治疗皮肤湿疹以及瘙痒等症。"
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2018/11/27收听(14189)
"艾叶主要作用是温经止血、散寒止痛，泡脚是散寒止痛作用。本法适合于阳虚内寒引起的症状，比如经常吃冷饮寒凉会导致脾阳虚，临床可见腹胀、食欲不振、腹痛、喜温喜按、大便清稀、四肢不温、肢体困重、周身浮肿、小便不利，妇女白带量多、异味不大，最适合艾叶泡脚。若腰膝酸软而痛、怕冷或妇女宫寒，泡脚是不错的选择。关节炎如果痛有定处，得热痛减遇寒痛增也可以泡脚。如果喜欢吃油腻、辛辣食物，月经色红、月经提前、舌红、心率快，这种情况艾叶泡脚是影响健康的，应禁止艾叶泡脚。"
2019/06/25收听(93418)
艾叶具有温经、散寒、止痛等功效，经期如果出现痛经或身体偏寒等病症，可以使用艾叶泡脚，缓解相应的... 何军琴│首都医科大学北京妇产医院 2021/09/13播放(60815)
艾叶具有温经、散寒、止痛等功效，经期如果出现痛经或身体偏寒等病症，可以使用艾叶泡脚，缓解相应的...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2021/09/13播放(60815)
从医学理论来讲，脚上有人体各脏器的反射区和穴位及经络，热水泡脚也有利于刺激6条最主要的经络，同... 刘彤│首都医科大学宣武医院 2019/11/06播放(85935)
从医学理论来讲，脚上有人体各脏器的反射区和穴位及经络，热水泡脚也有利于刺激6条最主要的经络，同...
刘彤│首都医科大学宣武医院
2019/11/06播放(85935)
"脚处于身体的最下面，与地相连，会接受寒气湿气。所以人体的阳气都在上面，下面有的时候很难进行温蕴，所以足底经常是寒气和湿气侵袭的地方，会有经络不通。而足部有300多个穴位，它们是许多经络相交汇，所以足底的经络不通，会引起很多疾病，比如月经不调、气血亏虚、身体寒邪内生。所以坚持足浴泡脚或用药浴泡脚，可以改善机体免疫功能，提升机体的阳气，增加经络的活性，起到治疗的作用，比如炮姜、生姜、艾叶，这些可以起到温经通络的作用。"
曲健│大庆市中医医院
2018/10/31收听(270)
"晚上泡脚的确是非常好的养生健身的方式，艾叶因为是热性的药物，如果是有实热证或者有热性病的表现，比如外感风热、暑热有这样的病症的时候，用艾叶不太合适。除了有热性以及发热的征象之外，用艾叶泡脚是非常好的保健的方式。热水可以让足部的末梢血管扩张，血流速加快。末梢循环改善之后，回心的循环就变的快起来，就加速了体内血液的代谢，也就有利于沉积在足部的代谢产物排泄。因此泡脚是非常好的一项自我保健活动，但是艾叶是辛温的，要远离热性疾病，以热远热。"
2020/06/04收听(47933)
女性每晚艾叶泡脚依据其体质有不同的作用，一般每晚艾叶泡脚没有坏处，具体如下：1、... 霍则军│北京大学第三医院 2021/06/09播放(88412)
女性每晚艾叶泡脚依据其体质有不同的作用，一般每晚艾叶泡脚没有坏处，具体如下：
1、...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/09播放(88412)
生姜、花椒、艾叶泡脚，有很好的温补作用，可加强脚部温通，对人体有助阳、散寒作用。另外可以促进新... 霍则军│北京大学第三医院 2021/06/25播放(54840)
生姜、花椒、艾叶泡脚，有很好的温补作用，可加强脚部温通，对人体有助阳、散寒作用。另外可以促进新...
2021/06/25播放(54840)
用艾叶来泡脚时一般15-20分钟即可，不适于泡过长的时间。泡脚在中医上称为足浴，是传统中医治疗... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/09/09播放(83999)
用艾叶来泡脚时一般15-20分钟即可，不适于泡过长的时间。泡脚在中医上称为足浴，是传统中医治疗...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/09/09播放(83999)
"用艾叶泡脚每周泡一次就可以，如果身体有虚寒可以每天泡脚一次，连续泡7-10天或者病情得到缓解时为止。在临床上用艾叶泡脚时最好是根据身体的情况而定，由于艾叶性味温热容易出现上火，不要随便用艾叶泡脚。艾叶泡脚具有温经散寒、活血化瘀、温肾暖宫等作用，对于下焦虚寒引起的小腹冷痛有非常好的治疗效果。此外对于女性虚寒引起的痛经、闭经等，也有非常好的治疗效果，用艾叶泡脚还能预防冻疮以及脚臭等疾病。"
2020/01/16收听(34861)
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