老年人得了牙周病以后，在饮食方面应多加注意，如制定牙周病营养保健计划。合理营养对牙周病的恢复、牙周组织修复过程有重要作用。可以制定适合牙周病患者咀嚼的平衡膳食谱，应特别注意蛋白质、维生素、钙、磷、铁的供给，以促进牙周组织的恢复。食物的软硬程度还有纤维的多少对牙周引起牙松动、咬合力量的不均有直接影响，合理调配膳食的软硬度以及纤维素的含量，对减轻牙周病的临床症状非常有利。进食对牙龈有好处的食物，如玉米、大米、胡萝卜等食物，还可以增加鸡蛋的摄入。特别要注意不利于牙齿健康的食物，如甜的蛋糕、饼干、巧克力，此类食物要少吃，吃完以后一定要刷牙或及时漱口。