特发性脊柱侧凸指的是原因不明的一种脊柱侧凸畸形，影响青少年的健康发育。其康复训练方法具体如下：
1、根据X片来测出范围、位置、原发弧度、代偿弧度。对于10度以下的脊柱侧弯，可以进行姿势训练，不对称爬行和矫正体操；
2、对于10-20°的脊柱侧弯，除了上述方法之外，在凸侧肌肉上再加一个侧方神经肌肉电刺激；
3、对于20-40°的脊柱侧弯，佩戴侧弯矫形器是主要的治疗方法。同时进行一些姿势训练、不对称爬行、矫正体操和侧方神经肌肉电刺激；
4、对于40°以上的脊柱侧弯，或者屈度稍小但是旋转畸形严重的患者，应当进行手术矫正，在术后再佩戴侧弯矫形器。