北京协和医院
眼科
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祛眼袋使用热敷与冷敷,作用均较轻微,几乎没有任何作用,眼袋形成的常见情况如下:
1、生理因素:主要由于随着年龄增长眶隔薄弱,眼眶内脂肪向前膨出造成,多出现在下眼睑位置称为眼袋,也可能出现在上眼睑,通常容易被忽略。下眼睑的眼袋,会使人们显得面容疲劳、苍老、不精神,所以较多人希望通过热敷或者冷敷改善眼袋,但效果较差;
2、生活方式:比如睡眠过少或者熬夜、饮水较多等导致的眼袋突出,可通过热敷能够起到一定效果,减轻眼部疲劳,对眼袋可能会有帮助,但作用较轻微;
3、炎症:比如眼睛周围发炎造成的眼袋,眼睛周围出现水肿,可通过冷敷减轻眼睛周围水肿,在一定程度上缓解眼袋。
但总体而言,正常眼袋通过热敷与冷敷,几乎没有任何效果。
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热敷祛眼袋还是冷敷祛眼袋,需要根据形成眼袋的时间进行判断,主要如下:1、短期:如... 于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院 2023/05/05播放(54823)
热敷祛眼袋还是冷敷祛眼袋,需要根据形成眼袋的时间进行判断,主要如下:
1、短期:如...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/05播放(54823)
眼袋形成的早期还是急性冷敷,抑制局部皮肤的扩张,对于整个眼袋有一定的缓解作用。超过一周的时间尽量选择热敷,促进局部皮肤的弹性回缩,对于眼袋的消除有一定好处。但是如果眼袋已经形成很长时间,就不建议求美者通过热敷或者冷敷的方法来达到治疗的效果,因为这种物理方法很难使局部的皮肤发生明显的改善。只有通过手术的方法才能将眼袋去除,平整下眼袋局部的皮肤状态,建议求美者根据自己的情况,进行选择手术的方式。
2020/10/09收听(97178)
"去眼袋需要根据具体引起眼袋的原因,选择热敷和冷敷以及其他治疗手段。如患者短期出现下眼睑肿胀,外观与眼袋相似,双眼对称,可能是眼睑皮肤过敏或睡前喝水多引起的眼睑水肿,考虑冷敷的方式促进恢复,每日3次,每次10分钟。如患者是长期睡眠不佳,睡眠不足等引起的眼袋考虑热敷,促进血液循环,改善疲劳,使眼袋恢复,同时应严格改善睡眠习惯。大多数患者的眼袋可能是由于皮肤松弛、脂肪多等导致。前者需要进行手术的方式,去除部分松弛的皮肤,缝合后眼袋消失,后者也需要手术,需要切开下眼睑皮肤,取出部分脂肪组织,缝合后达到下眼睑平整的状态。"
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/11/14收听(52751)
"想要去除轻度的眼袋需要做局部冷敷。眼袋的形成是由于下眼皮部位皮肤老化,弹性降低,无法抵抗眼眶内脂肪组织的张力。从而向外隆起,形成半圆形的皮肤突出,外观上就像是口袋一样,所以被形象地称作眼袋。在眼袋程度比较轻的时候,通过局部用冰毛巾进行冷敷,能够使皮肤内的肌纤维收缩,从而暂时加强局部的皮肤张力,对抗脂肪组织的膨出起到减轻眼袋的作用。但是因为皮肤的老化现象是不可逆的改变,并且随着年龄增长会逐渐加重,因此眼袋也会越来越明显。对于比较严重的眼袋冷敷起不到任何作用,只有通过眼科美容整形手术将其切除,才能够彻底改善外观。"
郝晓楠│黑龙江省中医院
2020/01/15收听(95617)
"眼袋刚刚形成,建议求美者可以使用热敷和冷敷交替的方法进行护理,可以使皮肤重新恢复相应的弹性,对于眼袋位置的弹性恢复是非常有利的。但是求美者要知道,如果眼袋已经形成很久或者是先天性眼袋,通过热敷还是冷敷,都不会达到非常好的效果的。建议求美者还只是选择针对初期形成眼袋的,才会有一定的效果。如果求美者是已经眼袋形成了超过半年以上的,就不要通过自行护理的方法,以期达到使眼袋消退的可能。建议求美者还要求助医美的方法,也就是整形美容手术的方法,对于眼袋达到祛除的效果。"
2020/11/30收听(38586)
如果出现了黑眼圈、眼袋比较明显,一般是主张进行热敷。因为通过热敷的方式会加速局部眼部的微循环,促进血液流速,带走眼局部的代谢产物和废物,使黑眼圈和眼袋慢慢消退。这种热敷的方式有多种多样的形式,常用的可以用热毛巾热敷,或者煮熟的热鸡蛋,或者热水袋进行热敷。热敷的温度要稍微高于眼局部皮肤的温度,不要过烫,过烫反而会影响到局部皮肤,会使皮肤过于红肿,会有不适的感觉。这样的热敷一般每天坚持2-3次,可能过个一段时间,黑眼圈和眼袋可能就会慢慢的好转。
汪德海│淮北市人民医院
2019/11/13收听(14379)
偏头痛进行热敷或冷敷主要取决于患者的病情,具体如下:1、若偏头痛时常发作且持续时... 陈建平│山西白求恩医院 2021/04/01播放(89707)
偏头痛进行热敷或冷敷主要取决于患者的病情,具体如下:
1、若偏头痛时常发作且持续时...
陈建平│山西白求恩医院
2021/04/01播放(89707)
缓解黑眼圈的症状通常考虑用热敷,而不能用冷敷。导致黑眼圈有很多原因,比如熬夜、缺乏休息而导致眼睛周边血液循环不畅,从而影响了眼皮组织黑色素的代谢导致色素沉着。通过热敷能够扩张眼睛周边的血管促进血液循环,增加含氧量加强机体代谢对缓解黑眼圈的症状会有一定的帮助,同时眼皮热敷也能够消除视疲劳等症状。当然热敷不是对所有的黑眼圈有效果,有些黑眼圈可能是年龄因素导致眼睑松弛、泪沟形成以及眼袋突出,从而产生眼睑阴影称为眼袋泪沟型黑眼圈,通常考虑通过手术矫正来缓解黑眼圈的症状。
2019/11/06收听(47050)
"发烧的时候,进行热敷还是冷敷,需要根据患者的具体情况决定。如果患者的周围循环比较良好,发烧的温度不太高,没有手脚冰凉的情况出现,可以进行冷敷的办法退烧。比如头部冷敷,方法是将毛巾用凉水浸湿以后,敷在患者的前额部,每5-10分钟更换一次;也可以把水袋灌上凉水,枕在患者的脑下。如果是高热的情况,需要使用热毛巾擦浴的办法进行退烧,可以用热毛巾擦拭患者的全身皮肤,尤其是腋窝、腹股沟、颈部,这些大血管比较丰富的地方,擦拭的时间可以稍微长一些。但是,一定要注意测量患者的体温,体温一旦超过38.5度,除了进行物理降温之外,还需要给患者服用退烧的药物进行退烧,比如布洛芬混悬液,剂量需要根据体重,按照说明书进行使用。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/12/19收听(76957)
"偏头痛疾病的患者可以进行热敷,但是一定要避免冷敷,冷敷会让偏头痛疾病更为加重。偏头痛可以通过针灸、按摩、理疗等方式进行治疗,在此期间,患者也可以通过口服正天丸或者安神补脑液治疗。如果疼痛比较明显、比较难忍,可以口服布洛芬缓解。在日常的生活也要多加注意,偏头痛的患者要少吃辛辣刺激性的食物,比如麻辣火锅、辣椒。同时患者也要禁烟、禁酒,要注意感冒,避免受凉,避免洗头以后吹空调、吹风扇。也要避免用凉水洗头、洗脸,可以有效缓解偏头痛。"
张宇实│聊城市人民医院
2019/01/09收听(90933)
"骨折后,如果处在急性期,是不建议热敷或者是冷敷的,因为骨折端会有毛细血管的破裂,如果热敷,有可能会加快血液的渗出,恶化病情。如果冷敷,有可能导致骨头断端的骨头紧缩妨碍进行骨折术后的治疗恢复,如果在骨折后期的恢复阶段,是可以进行适当的热敷的,因为后期的恢复阶段需要毛细血管的恢复流通以及神经的恢复,因此热敷可以有效加快其恢复和生长,因此骨折后的恢复期是建议热敷的。"
王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院
2018/11/10收听(91851)
"扭伤后是热敷还是冷敷,主要看扭伤的时间。如果是刚刚扭伤,需要进行冷敷,一般来在扭伤后的初期,即72小时以内需要冷敷,冷敷的目的主要是减少渗出,使血管收缩,这样可以减轻肿胀,也有一定的止痛作用。在72小时之后可以进行局部热敷,热敷是因为在72小时之后局部没有渗出,出血也停止,热敷通过促进局部的血液循环而进行消肿治疗,这样有利于病情的恢复。所以具体是冷敷还是热敷,时间是很重要的。"
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2018/12/31收听(50167)
"跌打损伤是平时生活中经常会遇到的情况,出现了跌打损伤很多人会问,应该热敷,还是应该冷敷?实际上在跌打损伤的早期,刚损伤不久或者数小时之内,由于软组织受到损伤以后会形成明显的充血、水肿,甚至渗出,为了减轻渗出或者肿胀的状态,首选是冰敷。冰敷一般以冰块或者是冰冻的矿泉水,外面包上毛巾,切记这些冷的东西避免直接接触皮肤,然后再敷以损伤的部位,通过降低温度来抑制软组织或者血管的炎症反应和损伤,以及水肿程度向软组织的浸润,从而能够明显地减轻水肿,缓解水肿带来的疼痛。在过了充血水肿期的高峰期,也就是受伤72小时以后,由于此时软组织内多有一些陈旧性积血或者积液,需要重新的吸收,这个时候可以进行热敷。热敷的作用是局部温度升高以后可以使血循环加快,并且使局部毛细血管扩张、通透性增加,从而有利于陈旧性积血和积液向血管内渗透,有利于积液和陈旧性血块的吸收,有利于消肿止疼。"
李宏│北京大学第一医院
2020/03/22收听(75036)
"选择热敷还是冷敷,需要结合受伤的时间和受伤局部皮肤的情况,具体如下:一、如果伤后无皮肤破损和骨质破坏,24小时以内局部冷敷,可减轻水肿缓解疼痛。24小时以后皮下的出血停止,可给予局部热敷,起到活血化瘀、促进淤血吸收,避免伤后立即热敷加重出血和疼痛。也避免一直冷敷,不利于血的吸收,具体需结合患者的实际情况。二、如果受伤后局部皮肤有破损皮下有淤血,这种情况不建议局部冷敷或热敷,避免引起伤口感染,不利于恢复。三、如果是血小板减少或凝血功能障碍引起的皮下淤血,这种情况是不能通过冷敷或热敷的方式进行干预,应积极治疗原发病,避免出现内脏或身体其他重要脏器的出血。因此,当发现皮下淤血一定要明确病因,避免贸然冷敷或热敷。"
赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/01收听(56037)
"根据肿的部位及原因进行不同的处理:一、如果是眼睛哭肿了或者是患针眼,应该冷敷用来收缩扩张的毛细血管,以及控制炎症扩散。二、因为过敏导致的眼睛肿也应该用冷敷。三、因为肾病这种全身性疾病导致的眼睛肿,无论是冷敷还是热敷都不会有很好的效果,应积极治疗原发病。四、扭伤或者是普通炎症导致的局部水肿,则建议在受伤后的24小时内尽量采取冷敷,有助于镇痛、消炎,减少炎性的渗出。然后在24小时以后再改为热敷,可以促进周围组织的血液循环,起到消肿、活血散瘀的作用。五、外伤导致的伤口肿痛应对伤口先进行清创、消毒,并在医生的指导下采取适当的治疗后再选择冷敷,避免采取不当的措施,延误伤口愈合。"
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/08收听(35078)
"如果是一个运动伤,发生了关节疼痛、肿胀,如果没有青紫,不是严重的外伤,早期是冷敷,在一定时间,比如几个小时之后就可以转为热敷,促进组织的消肿、吸收。大家在判断关节肿了以后是冷敷还是热敷的时候,首先要判断这个损伤是否严重,不要因为盲目判断贻误治疗。最简单的方法是,如果肿了,下地走路还可以,这个问题不严重。如果肿了,下地非常疼痛,这个要小心是否发生了骨折,骨折后需要请医生进行专科治疗,就不是冷敷和热敷的问题。所以关节创伤以后肿了要进行初步的判断,如果说自己拿不准,就需要去医院请医生来判断。"
张西峰│北京清华长庚医院
2020/04/13收听(56337)
"被打肿了热敷还是冷敷,具体做法如下:1、根据受伤的时间,先冷敷后热敷,肿胀部位如果无骨折,受伤后24小时以内局部冷敷,有助于减轻肿胀、缓解疼痛。伤后24小时以后局部热敷,有助于活血化瘀促进积液的吸收。2、如果肿胀部位在四肢部位,肿胀明显,而且为暴力打伤,这种情况应及时到医院就诊,除外有无骨折。如果有骨折,根据骨折的情况选择保守治疗或手术治疗。3、肿胀明显,单纯的冷敷、热敷不能改善症状者应局部理疗,同时喷洒伤科灵喷雾剂或云南白药喷雾剂。同时口服活血化瘀、消肿止痛类药物治疗,有助于减轻水肿、缓解疼痛。注意出现上述情况应进一步明确有无骨折,及时就诊,避免自行处置,耽误病情。除此之外,受伤后要注意休息,减少活动,避免再次受伤、加重损伤,不利于恢复。"
2020/05/01收听(50853)
"有淤血要根据受伤的时间,来决定热敷还是冷敷。遇到急性外伤在24小时之内,最好是采取冷敷的方式,冷敷可以缓解疼痛,可以起到止血的效果。冷敷可以让局部血管痉挛,减少出血的现象。24小时之后可以采取热敷,热敷可以促进血液循环,有助于伤口的愈合,并且可以使肌肉紧张得到缓解。有淤血但是有伤口,应当注意清理伤口,避免伤口感染,再选择冷敷或者热敷。多数情况外伤造成淤血,短时间内都是选择冷敷缓解疼痛,好转后再热敷,可以促进毛细血管扩张,可以给组织带来营养物质,加快伤口的恢复,也可以减少淤血、水肿等情况。热敷还可以促进血红蛋白的分解,减少瘢痕色素的沉淀。生活中遇到跌打损伤出现的皮肤淤血,不要盲目热敷,根据实际情况,先冷敷后热敷。"
2020/05/09收听(69756)
精索静脉曲张以后,无论是热敷还是冷敷,对精索静脉曲张的治疗都没有根本性的治疗价值。精索静脉曲张... 凡杰│上海市第一人民医院 2023/04/10播放(60160)
精索静脉曲张以后,无论是热敷还是冷敷,对精索静脉曲张的治疗都没有根本性的治疗价值。精索静脉曲张...
凡杰│上海市第一人民医院
2023/04/10播放(60160)
拉伤的初期应该冷敷,在恢复期应该热敷,至于初期的时间,是在3-5天左右,但也要看拉伤的严重程度,如果在三天左右拉伤,局部的肿胀已经明显消退,疼痛已经初步缓解,就可以停止冷敷,开始热敷。如果3-5天内局部还是非常地肿胀,有明显的压痛和疼痛,应该拍摄超声或者是核磁检查,了解深部组织损伤的严重程度。对于局部有积血、肿胀严重的情况,还应该延长冷敷的时间,冷敷可以进一步地消肿,减少局部的血流,而且有很好的镇痛作用。冷敷每天三次,每次15-20分钟,不要持续性地冷敷,持续性地冷敷容易导致局部的僵硬、粘连和关节活动范围受限。
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/08收听(39038)
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