嫩肤最常用的方法是光子嫩肤，也称强脉冲光或者彩光。强脉冲光是一种采用特定波长的宽光谱彩光，作用于皮肤可刺激皮肤胶原蛋白的增生。这些特定波长的光，可选择性的作用于皮肤的黑色素，甚至血管，起到祛斑、把色素提出、封闭血管、减轻红血丝的作用。做完以后皮肤确实会出现细致、变嫩、亮白的作用，其实光子确实是护肤非常好的选择。如果使用得当，不但可起到祛斑、去红、嫩肤、亮白，甚至能起到延缓皮肤衰老的作用。很多人把光子嫩肤当做嫩肤的日常护理的手段，其实是不对的，因为过度使用光子嫩肤，会造成皮肤敏感的状态。比如光子嫩肤的一个疗程是3-6次，后续每年做1-3次即可，而不要过度频繁的使用光子嫩肤，而且当日常嫩肤时，也不要选择过大的能量，因为可能反而会出现刺激皮肤，导致皮肤深层黑色素泛出、导致色素沉着产生。所以光子嫩肤，如果选择合适、采用正确的方法，是非常好的嫩肤选择。如果使用过度不当，可能会给皮肤造成副作用，要去正规医院的皮肤科去咨询。
