乳房发育受身体激素调控，跟人营养状况也有很大的关系，但是靠饮食来促进胸部增大效果不会太明显。网上常有丰胸的食品、方法，如木瓜或蜂王浆等。可能短期内有一点效果，但是不会太长久，效果也不会太明显。

像蜂王浆可能有些激素，还会影响身体内分泌，所以也不是特别可取。

因此靠饮食或口服药物来丰胸，通常不太管用，如果特别管用的，那可能含有激素，对人内分泌会有不良的影响，也不是一个长久之计。

如果不想通过手术使胸部变大，也只能靠增加营养、增加锻炼，这种常规的措施才是比较靠谱的，当然效果不会太明显。