便血的预防

2019-06-28 16:03播放 :

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便血可由多种疾病导致,建议针对相关病因进行积极的预防,建议患者在日常生活中进行预防,具体如下:

1、养成定时大便的习惯;

2、减少增加腹压的姿态,如下蹲、屏气等,忌久坐、久立、久行或过度劳累;

3、忌食辛辣、油腻、粗糙、多渣的食物,忌烟酒、咖啡;

4、保持心情愉快,勿郁怒动火,心境不宽、烦躁忧郁可能使肠黏膜收缩、血行不畅;

5、减少性生活,性生活过频可导致肠黏膜充血,加重便血症状。

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