肌腱指的是肌肉末端的长长的纤维条索，主要作用是连接肌肉和骨面。肌肉收缩时，即通过牵拉肌腱继而牵拉骨头，从而产生动作。肌腱就相当于身上一条绳子，拉动绳子产生滑轮，产生动作。肌腱其实是一个学术名字，主要是由Ⅰ型胶原纤维组成。这个名字大家可能不是特别熟悉，但是另外一个名字就是筋。而且手脚肌腱有非常表浅的位置，在这些位置上是非常容易触摸到的。只要触摸到皮下圆圆的、滑滑的、细长的结构，一般就是肌腱了。