坐骨神经痛基本都是由于腰椎间盘突出后，压迫神经引起，但是坐骨神经还有从腰椎穿出来以后，从臀部有出口，叫做梨状肌出口，穿出来以后，神经线一直到腿部，坐骨神经的走行，任何部位受凉，其实也会引起坐骨神经痛。

比如腰部、臀部久坐，坐了凉板凳，冬天穿得比较薄，坐的时间长，腰椎受累加上臀部受凉。受凉以后引起来的局部肌肉和神经会引起来水肿，水肿压迫，肌肉收缩，就会引起来牵扯着坐骨神经，引起疼痛。

坐骨神经疼痛要注意是保暖，检查腰椎严重程度，需要不需要消肿、消炎。再进行相应的对症治疗，比如神经科的有些止疼药，放松肌肉的药，做理疗、热敷。