中日友好医院
中西医结合心脏内科
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脾胃属于土，土虚时阳气也不足，患者不能吃寒凉的东西，食品当中包括水果，不要吃梨，特别伤脾，脾虚的人不能吃梨，少吃香蕉，西瓜也要少吃。所有瓜类的东西大部分属于寒凉之品，对于脾胃阳气不足，气偏虚时不适应，吃完之后患者会出现腹泻、身体乏力。
心衰的患者脾虚更重，吃完寒凉的东西影响人的心功能，使心功能更加减退，身上更加没有力气。日常的食品，偏凉型的食品都不要吃，比如燕麦也是偏凉的，尽量少吃。
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在中医学理论中，脾为五脏之一，而且脾具有统摄血液的功能。脾虚患者由于脾统摄血液的能力下降，因此... 张婷│中南大学湘雅三医院 2021/10/13播放(65976)
在中医学理论中，脾为五脏之一，而且脾具有统摄血液的功能。脾虚患者由于脾统摄血液的能力下降，因此...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/10/13播放(65976)
"脾虚从什么调理，应该先区分脾虚的轻重，另外还要区分是脾气虚，还是脾阳虚，主要情况如下：1、气虚比较轻：仅仅表现为纳差和轻度乏力，这时可以用一些药食同源的药物进行治疗，可以用党参、炒白术、茯苓、大枣、薏仁，用这些药物代茶饮，或者是煲汤喝。2、症状加重：表现为乏力、纳差比较重，伴有腹痛、腹泻，大便次数增多这些症状，这时就需要药物调理，可以用四君子汤、六君子汤、香砂六君子汤、人参健脾片、参苓白术散等进行治疗。3、脾阳虚：患者除了这些症状之外，还有怕冷比较明显，这时考虑脾阳虚，应该服用一些温阳的药物，比如小建中汤、黄芪建中汤、附子理中丸等。临床中患者发病不一定是仅仅局限于单纯的脾虚，还涉及其他的脏腑，比如肺脾气虚、脾肾阳虚、心脾血虚等，因此临床出现症状最好找专业的医师进行辨证论治，以免耽误病情。"
李阳光│黑龙江省中医院
2023/03/23收听(97941)
"糖尿病患者糖化血红蛋白增高，可以吃各种水果，没有绝对禁忌，关键避免吃的过多。在吃水果上糖尿病患者有些人有误区，认为血糖高，糖化血红蛋白高，不能吃任何水果。实际上糖尿病患者既可以选择含糖量适中，升糖指数不高的水果，像苹果、梨、桃、西瓜、草莓、樱桃，也可以选择含糖量比较高，升糖指数比较高的水果，热带水果里的芒果、榴莲、荔枝和冬枣。关键要掌握好量，糖尿病患者如果选择含糖量不是很高的水果，每天可以吃到一个拳头大小，相当于400g，如果含糖量比较高限制在半个拳头大小，也就是200g以内。糖尿病患者吃各种的水果，尽量要把血糖控制稳定以后再吃，不要餐前、餐后马上吃水果。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/14收听(97741)
宝宝如果脾胃比较虚弱，一日三餐尽量安排容... 王志新│中日友好医院 2023/10/20播放(78038)
宝宝如果脾胃比较虚弱，一日三餐尽量安排容...
王志新│中日友好医院
2023/10/20播放(78038)
"高血压的患者，除了在医生的指导下，常规的应用有效的降血压的药物将血压降至安全正常的范围之内，以保证重要脏器的供血，重要脏器不受到损害。同时还应该进行饮食结构的正确调整，尽量的少吃一些含有胆固醇比较高的食品，以低盐饮食为主，多进食一些能够起到降压作用的食品。高血压患者适合吃的食品有芹菜、菠菜、豆芽、豆类食品、黑木耳、荸荠、葫芦、蚕豆、西瓜皮、莲子心，这些食品，都有比较好的降压的效果可以长期食用。"
张月美│济宁市中医院
2019/07/30收听(29532)
"孩子脾虚常可以吃以下食物调整：1、山药：味甘，性平，归脾、肺、胃经，可平补三焦，山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，利于提高脾胃消化、吸收功能，可健脾益胃、助消化。2、白扁豆：味甘，性微温，归脾、胃经，具有暖脾胃、祛湿气的作用，并且祛湿的同时不伤脾胃。3、红薯：味甘，具有暖胃、促消化的作用，脾胃虚寒的孩子食用后可改善四肢冰凉、怕冷、消化不良、腹泻等症状。4、胡萝卜：因为胡萝卜含有比较丰富的植物纤维，吸水性强，可加强肠道的蠕动功能，从而利膈宽肠，还有健脾除疳的功效。5、茯苓：味甘，性平，具有益脾逐水、补中健胃的功效，可治疗食欲不振、消化不良等症，能改善进食后恶心、腹泻的症状。"
邹丽萍│长春市中医院
2021/07/10收听(27071)
"小孩脾虚吃具有健脾益胃功效的食物比较好，常见以下几种：1、山药：是药食两用的食材，味甘、性平，归脾、胃、肾经，具有补气健脾、养阴益肺、补肾固精的功效。2、鸡肉：味甘、性温，归脾、胃经，具有补中益气、补精填髓的作用，可缓解脾胃虚弱、疲乏、纳食不香等症。3、红薯：性平、味甘，归脾、胃经，具有补脾胃、益气力、宽肠胃的功效，适合身体虚弱，以及乏力、脾虚的小孩食用。4、红豆：具有健脾、利湿、利胃，以及补血等多种作用，能够有效改善由于脾湿出现的肢体水肿，以及消化不良等症。5、白果：含粗蛋白、粗脂肪、还原糖、矿物质、粗纤维，以及多种维生素等成分，常吃有健脾胃的功效。6、牛肉：味甘、性平，归脾、胃经，具有补脾胃、益气血、强筋骨的作用。"
2023/03/22收听(82986)
脾虚和肾虚是很专业的术语，脾虚包括的范围和概念也很广，比如脾气虚、脾阳虚、脾不统血、脾气下陷等... 万晓青│浙江医院 2020/03/13播放(94658)
脾虚和肾虚是很专业的术语，脾虚包括的范围和概念也很广，比如脾气虚、脾阳虚、脾不统血、脾气下陷等...
万晓青│浙江医院
2020/03/13播放(94658)
"脾虚、肾虚的患者建议多吃补脾益肾的食物，哪些食物有补脾益肾的功效呢？首先推荐山药，山药入肺、脾、肾三经，有健脾益肾的功效。其次中医认为黄色入脾经，黑色入肾经，所以脾虚的患者可多吃黄色的小米、粳米、玉米、土豆，而肾虚可以吃黑色的食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。另外患者还可吃温补脾肾的食物，如牛肉、羊肉、枸杞、猪肉、狗肉、韭菜、大蒜等，这些食物可在烹饪后食用，对改善脾肾效果非常好。"
文蕾│九江市第一人民医院
2019/07/06收听(69049)
女人脾虚推荐五谷进餐，还包括水果、蔬菜、肉类等辅食，可起到补益作用。注意事项如下： 莫伟文│江门市五邑中医院 2018/07/03播放(82117)
女人脾虚推荐五谷进餐，还包括水果、蔬菜、肉类等辅食，可起到补益作用。注意事项如下：
莫伟文│江门市五邑中医院
2018/07/03播放(82117)
这里的布洛芬是指布洛芬制剂，目前临床研究中并没有数据表明，吃完布洛芬制剂后需要禁食的食物种类，因此不存在吃完布洛芬制剂千万别碰哪5种食物的说法，不需要过度担心，...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2022/12/23阅读(4502)
孩子脾虚可以吃红枣、莲子肉，芡实、南瓜、玉米、红豆，在临床上除了补食物之外，还要注意千万不要给... 李霁│中国中医科学院广安门医院 2021/03/30播放(70906)
孩子脾虚可以吃红枣、莲子肉，芡实、南瓜、玉米、红豆，在临床上除了补食物之外，还要注意千万不要给...
李霁│中国中医科学院广安门医院
2021/03/30播放(70906)
脾胃虚寒病人用健脾益气、温中散寒方法进行治疗，包括理中丸、附子理中丸、小建中汤、黄芪建中汤、大... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2023/09/14播放(65102)
脾胃虚寒病人用健脾益气、温中散寒方法进行治疗，包括理中丸、附子理中丸、小建中汤、黄芪建中汤、大...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/09/14播放(65102)
"对于脾胃虚寒的人，可以从饮食、运动和中药三个方面进行调理。在饮食上，切忌不要服用过多寒凉的或者生冷瓜果，比如反季的水果或者香瓜、西瓜等，它会增加脾胃的寒湿之性。还有就是肥甘厚腻的肉类和海鲜类，都会增加脾胃的负担，不利于脾胃的气化功能，会增加脾胃的症状。从运动方面，要保持一个适当的运动，以增加身体气血的运行，增加身体阳气的生成，从而改善脾胃虚寒的症状。在中药调理方面，可以选择单味药的代茶饮，比如生姜、泡姜，我们可以进行泡水改善脾胃虚寒的症状；或者可以服用附子理中丸或者理中丸，温脾散寒；还可以通过中医理疗的办法，比如可以通过神阙穴的艾灸，可以极大的改善腹部虚寒，改善腹痛的症状。"
曲健│大庆市中医医院
2018/12/03收听(70122)
脾胃虚寒的病人主要是健脾益气、温中散寒，健脾益气可以用炒山药、薏米、莲子、扁豆、芡实、大枣等常... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2023/09/07播放(95919)
脾胃虚寒的病人主要是健脾益气、温中散寒，健脾益气可以用炒山药、薏米、莲子、扁豆、芡实、大枣等常...
2023/09/07播放(95919)
"脾虚的人不建议喝蒲公英，蒲公英性味苦寒，脾虚的人饮用一时苦寒之性传至脾胃，伤及脾阳、影响脾胃的运化功能，引发胃脘疼痛、喜暖喜按、纳食不香、精神不振、倦怠乏力、手足不温、大便稀溏等症状，不利于身体健康。脾虚的人在饮食方面可以多吃薏米、山药、红枣、莲子、芡实等食物，同时要注意不能食用过于寒凉、生冷、辛辣、油腻的食物。可以在平时做八段锦、太极拳等运动来调节脾胃的功能，也可以在医生的指导下服用健脾药物，如参苓白术散、健脾丸、人参归脾丸等等。"
倪珊│黑龙江省森工总医院
2020/03/06收听(81510)
脾虚患者是能够吃枸杞的，枸杞在临床应用中能明显改善患者的体质，针对于体质虚弱、抵抗力差的人服用，每天坚持少量口服，这样疗效会非常的显著。枸杞具有非常大的意义，它可以抗疲劳、治疗脂肪肝，还可以补肾、保护视力等等，对于肝肾调节有很大的作用，对于脾脏也有一定的滋养作用。枸杞的应用一定要注意用量，如果大剂量应用枸杞对于脾虚患者是有害的，主要是枸杞的特点是偏于温热，容易导致脾胃虚弱的人出现上火症状，并且会使胃炎等炎症明显加重，同时会出现腹泻还有发热等等一系列相关病态的症状。所以在临床中对于枸杞的应用，一定要在医生指导下来进行。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/27收听(11862)
"有些食材当中含有一定的植物雌激素，植物雌激素存在于植物中，可以结合到人体内雌激素受体上，不能发挥类似雌激素作用的成分。植物雌激素就是植物中，具有弱雌激素作用的化合物，通常食物含有雌激素，主要有两大种：一种是大豆异黄酮和亚麻籽木指数；另一种是天然的植物提取物制剂，获取大豆异黄酮的最佳来源是天然的食品。植物雌激素多存在于大豆及其制品，亚麻酯、花椰菜、香菜、卷心菜、甘蓝、洋葱、大蒜、茴香、葵花籽、芝麻、花生、燕麦、玉米、黑米、大麦、苹果、菠萝、梨等植物性的食物中，尤其是大豆及其制品含量丰富。在选择时应该考虑可获得性，含量和使用的简便性，以及个人的习惯等多种因素。"
2020/10/07收听(56772)
冠心病是动脉粥样硬化性血栓栓塞性疾病，高胆固醇食物如内脏性食物、蛋黄或鱼籽，可影响血脂，不宜过... 任艺虹│中国人民解放军总医院 2021/03/09播放(84374)
冠心病是动脉粥样硬化性血栓栓塞性疾病，高胆固醇食物如内脏性食物、蛋黄或鱼籽，可影响血脂，不宜过...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2021/03/09播放(84374)
患者脾虚湿气重要食用健脾化湿的食物，老北京茯苓夹饼可以起到健脾化湿的作用。但是茯苓夹饼中的糖比... 李博│首都医科大学附属北京中医医院 2023/07/18播放(61522)
患者脾虚湿气重要食用健脾化湿的食物，老北京茯苓夹饼可以起到健脾化湿的作用。但是茯苓夹饼中的糖比...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/18播放(61522)
北京天坛医院 张贵丽
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北京中医医院 朱培一
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