妊娠阶段或者怀孕以后，如果血糖升高有糖尿病，其实是比较担心的，不敢吃水果，但实际上水果对血糖的影响并不像想象的那么厉害，其实很多时候水果可以吃。车厘子也可以吃，但是看吃多少，不要吃太多即可。

同时也建议吃车厘子这样的水果，最好放在两餐之间作为加餐来吃，因为车厘子含有比较多的维生素C，同时甜度也不是特别大，所以升糖指数不是特别高。这个水果对于糖尿病病人吃的水果，相对是比较首选的水果。

当然孕期血糖升高，其实会担心甜的东西引起血糖升高，实际上最容易引起血糖升高的不见得是甜的东西。因为主食例如大米粥，这些粥类或者软的烂的东西，面条、米饭其实本质都是碳水化合物。

精细的米面在加工之后，很容易被消化吸收到体内分解就变成葡萄糖，会引起血糖快速的升高。虽然不甜但是对血糖的影响会很大。

相反车厘子这样的水果是果糖，其实升糖指数并没有大米粥或者面包或者软的面条那么高，所以说在两餐之间吃一些是可以的，同时可以补充维生素类。