激光脱毛一般建议间隔一个月左右一次比较好。因为毛发有其生长规律，一段时间内有部分毛发处于休整状态，部分毛发处于活跃生长状态。进行激光脱毛的时候，主要是针对这部分活跃生长的毛发。

激光脱毛的原理是通过毛囊吸收激光转变为热能，从而达到升高局部温度的目的。局部温度高时会破坏毛囊，从而起到永久性脱毛的作用。但是部分毛囊处于休止状态，导致毛囊破坏不完全，所以建议间隔一个月左右之后，处理原先处在休止状态的毛囊，从而起到永久性去毛的作用。