皮肤缺水严重怎么补水

2021-04-13 18:36播放 :

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皮肤缺水严重、想要补水,方法如下:

1、足量饮水:如果人体水分缺乏皮肤肯定也缺水,所以要充分保证饮水量,避免全身性脱水;

2、局部补充水分:可以局部多做冷湿敷、冷喷,使用补水面膜,进而使局部皮肤含水量增加。及时外用润肤霜剂、护肤霜类产品,单纯补充水分不用护肤霜,水分不能在表皮当中持久停留。皮肤表面有一层皮脂膜还有角质层,属于皮肤正常屏障,屏障功能是保护表皮内部水分不丢失的重要结构。如果屏障受损,表皮内的水分容易透皮蒸发,导致皮肤缺水。所以补充水分后,局部外用润肤霜修复、维护皮肤屏障功能较重要,这样才能真正锁住水分;

3、水光针、注射玻尿酸:如果真皮层也缺水,还可以考虑使用水光针、注射玻尿酸等补充真皮内水分。

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脸部严重缺水怎么补水

"脸部严重缺水,补水的方法具体如下:1、脸部严重缺水会引起皮肤的干燥,因此引起皮肤的屏障受到破坏,出现皮肤过度的老化,在治疗上,需要适度补水来达到保湿护肤的作用,因此可以使用合适的补水保湿产品,不同的肤质可以选择对应的产品,对于油脂耐受性的皮肤,可以选择控油成分的产品,例如含有吸附油脂的爽肤水,能够帮助减少油脂的分泌,缓解油皮油腻感。干性或敏感性的皮肤,可以使用单纯的水喷雾,或者是用有功效成分的保湿面膜,能够达到很好的补水效果。但是,无论是干性皮肤还是油性皮肤,经过补水之后,还需要应用保湿乳来锁住水分。2、需要大量喝水,一般成人每天喝水1500-2000mL,喝水也能够使皮肤得到很好的滋润,同时器官组织也能够得到水分的滋养。3、如果身处在气候较高的地区,或者是长期待在干燥的空调房中,可以用空气加湿器来增加空气的湿度,减少皮肤表面水分的蒸发,使皮肤不至于太干燥,进而产生紧绷、发红、刺痛感。4、需要注意防晒,可以应用一些隔离霜、防晒乳,还可以进行打伞、坐车、戴帽子,这样不至于皮肤水分过度的流失。因此,对于脸部严重缺水的患者,建议患者到正规医院,在皮肤科医生指导下进行相应的治疗。"

语音时长02:30''

朱晓玲哈尔滨市第一医院

2021/06/19收听(12242)

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