盗汗失眠怎么治疗

2021-09-11 23:57播放 :

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盗汗失眠主要进行中医治疗,可选用中草药进行辨证开方。比如盗汗、失眠,首先考虑阴虚火旺,治疗原则为滋阴降火、清心养肾。可以选用黄连阿胶汤、炙甘草汤。另外,也可进行外治疗法,如出汗较多可以选用五倍子调成粉,贴在肚脐,还可贴在脚底的涌泉穴,可起到固摄止汗、引火下行的作用。

对于心肾不交、阴虚火旺导致的盗汗,除用药物进行干预外,患者平时的饮食也需要注意。正常人应该上寒下热,即脚热、上面寒凉而患者则相反。所以此类患者需要吃平肝的食物,而不可进食容易上火的烧烤、油炸食品。通常可选用淮山药、百合、红枣进行平补,桑葚可以滋肾水、降心火。另外,患者需避免熬夜,熬夜相对会加重阴亏,也会导致失眠症状加重。

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