孕妇贫血吃什么补血好

2019-09-18 14:42播放 :

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在所有的产前检查中,会经常查血常规、血清铁蛋白,检查是否贫血。在有贫血趋势时,这时需开始补充铁剂。铁剂是合成体内血红蛋白的必需原料,怀孕之后体内的血液会增加大概1000mL,所以也需要相应增加红细胞才能匹配增多的血液。
此时则需要多摄入一些含铁的食物或者药物,平常可以适当吃红肉,如猪、牛、羊肉,但是这些食物中的铁含量毕竟有限,还需额外补些铁剂,包括琥珀酸亚铁、硫酸亚铁等多糖铁复合物,这些常用药物是进入了医保名单的。
食补能起到一定的作用,但是因为在整个怀孕期间铁的需求量较大,除食物以外,口服铁剂是必须的。

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