脚崴了脚背骨头突出，需要根据CT、磁共振或者片子检查结果决定处理措施，如果有骨折需要进行骨折的处理，有韧带损伤进行相应的韧带修复，根据不同的病因进行针对性的处理。平时晚上睡觉时脚要搁高，下面可以垫枕头，有助于促进其消肿。

脚崴了以后，一般整个脚会肿胀。肿胀以后如果脚背骨头明显突出，说明此处韧带损伤或者出现骨折。

此时要赶紧到医院去拍片观察是否存在骨折，比如Lisfranc骨折，是脚弓的骨折，Lisfranc韧带损伤后脚背会往背上凸起，而且压痛明显。一般遇到这种情况，需要尽快去医院检查。

如果有明显骨折移位，骨科医生会根据情况判断是否需要进行手术。如果脚崴了一段时间后，脚背骨头还是凸出，此时也需要到医院做检查，观察局部是否有韧带损伤或者骨折，根据检查结果进行相应处理。