长期失眠会有什么后果

2021-01-25 15:24播放 :

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长期失眠导致的后果具体如下:

1、由于睡眠时间缩短,导致睡眠不足、睡眠质量下降;

2、长期睡眠不足造成神经系统发育迟缓,导致患者的学习能力、工作能力和记忆力会受到较大的影响;

3、长期失眠会造成儿童的深睡眠时间减少,导致生长激素释放不足,所以会对儿童的生长发育会造成较大的影响,主要表现为个子长不高。

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