腰椎间盘突出患者不能干重活，因为椎间盘突出的发生原因是干重活、保养不当或者外伤等，可以导致椎间盘的破裂，造成椎间盘内的髓核组织的突出压迫临近神经。所以干重活是椎间盘突出发病的重要原因或诱因。

另外，患者也应注意对于重复性、强迫体位、必须久坐的工作等，应改变上述生活和劳动习惯，防止椎间盘突出程度的加重。所以不建议患者久坐、负重，尤其是弯腰负重，当搬很重的物体，特别是弯腰时对腰椎间盘的损害较大。