康复运动疗法包括什么

2021-08-12 18:29播放 :

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视频内容

康复运动的治疗,主要包括心理治疗、言语治疗、运动功能的康复治疗、护理等,具体如下:

1、运动治疗:根据肌力情况,给予患者被动运动和主动运动,进行康复运动治疗。需要一定的时间和量,根据自身承受能力,循序渐进地加强强度和时间,一天的总时间不超过1小时。通过肌肉运动和关节运动,保持肌肉不再萎缩和关节活动度。另外给予作业训练,作业训练是进行精细活动和有意识的康复锻炼,锻炼大脑的运动协调功能和精细活动;

2、言语治疗:通过言语功能的训练,改善失语或者构音障碍;

3、心理治疗:患者脑梗后出现情绪功能低落症状,可通过心理治疗、行为治疗、自我暗示,调整情绪改善心理症状;

4、护理:依赖器械进行功能锻炼,以及通过积极翻身、拍背等,避免发生肺部感染、尿路感染而引起加重症状的现象。

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"我们习惯性将肩周炎分为急性疼痛期、粘连僵硬期和恢复缓解期。早期的急性疼痛期主要采用钟摆练习、环形钟摆练习、毛巾操,还有雨伞操。钟摆练习是指弓箭步站立,上身前倾与地面呈70°左右,手臂自然下垂,放松肩部,做前后左右的摇摆练习。而环形钟摆练习是指,患侧的肩关节做顺时针或者逆时针的旋转活动,范围由大到小。毛巾操练习是将毛巾放于身后,两只手分别从肩部上方和背后抓住毛巾的两端,慢慢上下拉动。雨伞操练习与双手掌心向前握住雨伞,两手间距比肩宽,双手同时慢慢向上抬起,达到自己最大的幅度,之后还原。一般做3-5组,每组以20-30个为宜。中轻粘连僵硬期肩外旋运动,背靠墙而立,患侧肘关节屈曲90°,肘关节保持靠在墙上,外旋肩关节,使前臂背面尽量贴住墙面,此动作可以增加肩关节的外旋功能。拉环动作,利用肩关节活动拉环进行运动锻炼,双手握住滑轮的两个手柄,对侧上肢向下用力,患侧上肢上举,以锻炼患肩的外展功能。爬墙运动,患者侧对墙而站立,将患侧朝向墙面,手指触碰到墙壁,并逐渐沿着墙壁向上爬行,尽量做到自己最大的幅度,慢慢还原,次日再向上爬行,力争超过前一天的高度。这个动作能够锻炼肩关节的外展和外旋功能。后期缓解恢复期,主要以消除残余的症状为主,继续加强功能锻炼为原则,增强肌肉的力量。"

语音时长02:40''

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