女人打呼噜是什么原因

2021-10-15 18:14播放 :

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女人打呼噜,通常有以下几方面原因:

1、肥胖:会导致咽部黏膜下脂肪堆积,使咽腔缩小,可能会造成呼吸时通气道不畅,而产生呼噜声;

2、咽部黏膜松弛:部分患者可能并不胖,但由于咽部黏膜比较松弛,所以睡觉时松弛的黏膜会产生塌陷,也会造成咽腔通气道减小,从而打呼噜;

3、上气道阻塞:例如鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、舌根肥厚等,都可能造成上气道阻塞。这时吸入的气流无法顺利通过上气道到达下气道,就会震动阻塞部位产生鼾声。

一旦患者出现打呼噜的情况,可以调整睡眠方式来减少打呼噜。例如尽量侧卧位睡觉,不要仰卧睡觉。因为仰卧位时舌根后坠明显,会加重咽腔狭窄。另外患者要尽量减肥。如果调整后情况不见好转,可能要到医院做检查,特别是需要做睡眠监测,检查阻塞部位和阻塞程度。

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打呼噜是什么原因引起的

"打呼噜主要是上呼吸道的部位发生了狭窄,而引起气流通过时产生局部黏膜的振动,而产生的鼾声。上气道包括鼻腔、鼻咽部、口咽部和喉咽部。鼻腔的原因常见的有慢性鼻炎、鼻甲肥大、鼻窦炎,或者鼻中隔弯曲,或者鼻腔内肿瘤性疾病可以引起打呼噜。鼻咽部的疾病导致的打呼噜常见的是儿童的腺样体肥大,成年人也有少部分是因为腺样体肥大引起的堵塞、狭窄,引起打呼噜。当然,还有些是鼻咽部肿瘤导致的堵塞引起的狭窄。口咽部这是打呼噜最常见的狭窄部位,病因有以下几种:1、肥胖,导致了脂肪堆积在咽腔引起的咽腔变窄,还有就是咽腔的悬雍垂,就是老百姓说的小舌头,有时候过长或者过肥大,也可以导致咽腔的狭窄,引起打呼噜。2、由于炎症导致的扁桃体肥大,引起咽腔变窄,也可以引起打呼噜。3、口咽部的肿瘤性疾病可以引起打呼噜。还有一个原因就是舌体的问题,有些人由于肥胖导致舌体的肥大、舌根的肥厚,有时候睡眠时舌根后坠也会引起上气道的狭窄,而导致打呼噜。喉咽部往往是肿瘤性疾病可以引起打鼾,但发病率比较少。还有些是因为骨性结构的问题,比如有些人下颌骨回缩,有时候叫小下颌,下颌骨回缩导致的骨性气道变窄也可以引起打呼噜。"

语音时长02:19''

龚霞北京医院

2020/04/17收听(54070)

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