牙齿如果敏感疼痛，可以通过以下方法治疗：

1、对症治疗：对于此类情况，一般在家里能做到的就是用脱敏牙膏，即具有脱敏感这种功能的牙膏进行相应的刷洗。另外，在牙刷的选择上，应该尽量选择软毛的牙刷，以及保健牙刷，并且在刷牙方式上，一般建议选择改良巴氏刷牙法，进行轻轻辅刷。通过这些方法，就能够尽量缓解牙齿的敏感；

2、对因治疗：如果在进行相应的这些治疗以及相应的护理上，没有明显效果，建议患者还是尽早的到正规医院口腔科，或者口腔医院的牙体牙髓病科，找专业的口腔科医生进行检查，及时找到导致牙齿敏感疼痛的病因。如果是由于牙本质过敏症，可以给予相应的脱敏治疗。如果是由于其牙齿患有龋坏，应该根据浅龋、中龋、深龋的程度来进行针对性的去龋，然后进行冲洗、消毒、隔湿、吹干以后进行垫底，进行相应的充填修复。如果是由于牙髓炎所引起的异常，甚至要进行根管治疗术，将牙髓腔内的牙髓以及根尖的炎症，进行彻底去除，才能缓解牙齿敏感疼痛的问题。