首都医科大学宣武医院
皮肤性病科
手机浏览
头发变白和先天、后天原因有关，部分患者由于家族遗传，容易早生白发，在出生时前额或头皮的某个部位会出现白色毛发。对于白化病、白癜风等色素性疾病，当累及头皮时也会出现白发。对于一些工作强度比较大，精神高度紧张的人，也容易早生白发。另外，有些患者在遭受到重大打击，比如家庭变故、生活波折以后会出现斑秃，在斑秃以后，当出现新的毛发生长时，局部会出现白头发。所以看起来是简单的白发，其实内在原因有很多。
分享:
头发颜色发白建议给予补肾养血治疗。头发颜色发白如若发生于中年，多与年龄的增长，肾气逐步衰减有关，如果希望再生长出黑发，可给予滋养肾气的食物药物。食物可有动物肾脏、桑椹、黑芝麻、黑木耳等；药物可选择金匮肾气丸，或煎煮炒山药、山萸肉、茯苓、泽泻、枸杞子、牡丹皮、熟地黄等。如若在青少年即出现头发颜色白的情况，同时伴有经常头晕、面色苍白等情况。建议给予补益阴血治疗，可服用四物汤、八珍汤等，也可煎服党参、当归、川芎、熟地、芍药等。不建议经常使用化学染发剂或长期口服何首乌。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/20收听(23494)
头发变白在人群中非常常见，这种变白可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较为常见，多见于前头发际部，一般没有很好的治疗效果。后天性白发也多和家族遗传有关，除白发增多外，一般不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关，头发中的色素颗粒主要含有铜、钴、铁等微量元素。如果长期饮食中缺乏这些元素就会影响头发黑色素的形成，从而使头发由黑色变成白色。总的来说，营养缺乏，长期精神紧张，日晒时间少，全身性疾病比如甲状腺机能亢进、伤寒、脑垂体机能下降、贫血等疾病。另外一些皮肤病如白癜风，也会造成头发变白等等。
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/05/06收听(19366)
"头发白一般都是受遗传因素影响比较多，并且很难通过药物等治疗手段进行逆转。不过可以通过以下方式进行改善：1、不要染发，染发剂对人体头皮伤害很大，因为染发剂非常的毒。2、黑豆、黑芝麻要多吃，在这里讲吃的方式主要是水煮。3、保持良好的作息时间，切勿颠倒生物钟，生物钟一旦颠倒，会导致浓密的黑头发突然生出白头发来。4、定时剪头发，头发太长也容易出现长白发现象。5、用弱碱性的洗发水，如果是突然有白头发考虑是否因为洗发水原因导致的。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/08/05收听(96092)
"头发白不是缺什么，其原因比较复杂。毛发的颜色取决于毛皮质中色素颗粒的数目、大小和分布，以及所存在的色素性质、各种光学效应。毛球部黑素细胞，酪氨酸酶活性进行性丧失，而使毛干中色素消失。头发白，其发中的黑素细胞数目稀少或缺失，毛发全部或部分变白称为白发，可为先天性或后天性。后天性白发中，老年时头发变灰、变白是衰老的表现之一，是一种生理现象。过早白发与遗传有一定关系，往往有家族性，有的伴有内科疾病，如自身免疫性疾病、心血管疾病、恶性贫血等。严重情绪影响也可以使头发迅速变白，焦虑、忧愁、紧张等往往为重要因素。炎症或X线使黑素细胞破坏，而导致永久性的白发，累及头皮的带状疱疹、白癜风、结节性硬化和神经纤维瘤病等皮肤病，可以导致局部的头发变白。"
汪晨│中日友好医院
2020/04/24收听(95427)
白头发要分原因进行治疗，具体情况如下：1、年龄因素：随衰老引起的白头发，头发中的... 吴剑波│武汉大学中南医院 2021/04/06播放(68985)
白头发要分原因进行治疗，具体情况如下：
1、年龄因素：随衰老引起的白头发，头发中的...
吴剑波│武汉大学中南医院
2021/04/06播放(68985)
"头发的颜色主要是毛囊当中的黑色素细胞合成黑色素而形成的，头发变白可能是毛囊黑素细胞的功能受到影响发生障碍，或者是黑素细胞本身数量减少被破坏。所以，不一定是缺什么引起来的，可以是因为精神因素或者是基础疾病导致白发，还可能有遗传或者是老年性的自然改变，出现头发花白。但是，的确有一部分头发发白与营养存在较密切的关系，特别是如果缺乏维生素、微量元素等等，比如缺铜、缺锌，这个就容易影响到黑素细胞合成黑色素的功能导致黑素合成减少，出现白头发，可以通过到医院做微量元素的检测加以明确，然后针对性的进行补充。"
2020/07/05收听(76451)
"头发变白在临床上原因比较多，比如发生于孩子的少白头，大部分和遗传有关系，另外老年人的白发是一种正常的生理现象。脱发则多数和精神压力大、熬夜、饮食等因素有关系。总体上来讲，白发目前没有很好的治疗效果。但是通过很多方式可以延缓头发的变白或者可能使白发转黑。首先要有良好的生活习惯，比如戒除烟酒，改善睡眠的质量，增强体质，乐观、积极、向上的心态等都非常关键。也可以经常性的食用中医认为入肾的黑色食物，比如黑芝麻、黑米、黑豆等。也可以补充多种维生素和微量元素，选择合适的洗护用品以营养发质，也有一定的作用。"
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/03/28收听(77860)
头发白在临床中常见的有老年性的头发白和一些青年性的头发白，对于老年性的头发白是随着年龄的增长，代谢的减慢，头发的营养供给不上，导致头发黑色素的减少，出现了白发，这个属于人体的正常生理代谢的过程。另外一部分是青年人群出现的白发，中医辨证主要认为是血燥风热，而当出现这种症状的时候，建议患者可以适当的服用一些中药，在医生的指导下服用一些清热凉血的药物，将有助于改善白发。当然中医对于预防白发食疗的方法也有很多，简单来说可以多食用一些黑色的物质，比如说黑芝麻、黑豆、桑葚等等都是具有补津生发的一些作用。
陈丽如│北京医院
2017/10/18收听(69438)
随着年龄的增长，头发变白是正常的生理现象，中医认为肾主骨生髓，其华在发，肾气充盛与否与毛发的整... 李建红│北京中医药大学东直门医院 2019/06/29播放(89730)
随着年龄的增长，头发变白是正常的生理现象，中医认为肾主骨生髓，其华在发，肾气充盛与否与毛发的整...
李建红│北京中医药大学东直门医院
2019/06/29播放(89730)
"头发白了是指头发全部变白或部分变白。白发一般分为先天性白发和后天性白发两种。引起白发的原因主要有以下几种：一、遗传因素。部分患者有家族史，说明与遗传有一定的关系；二、精神与神经因素。精神紧张、情绪不良、受到惊吓、失眠、焦虑、忧愁等可引起白发；三、不良饮食习惯。不合理的饮食，造成毛囊黑色素细胞的合成障碍，引起白发；四、环境污染；五、中医认为与肝、脾、肾三脏有关系。"
刘磊吉│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/22收听(14502)
"小孩头发白常见的原因有：1、白化病，白化病是常见的一种因为缺乏酶导致黑色素生成障碍的疾病，主要的临床表现就是毛发白，很多在产前胎儿期就可以发现。2、遗传，很多小孩头发白是因为他们的父母在年轻时也有头发白的情况。这是一种特殊遗传性基因导致的遗传性疾病，由直系亲属及家族的基因决定。3、维生素缺乏，在日常生活中维生素的摄入必不可少，一旦缺乏维生素B1、维生素B2等，很可能出现头发白的症状。4、小孩在生长发育的过程中需要大量的营养补充，需要补充每日的代谢需要量。如果孩子在发育过程中有营养不良的情况，会有头发白的症状，因为机体没有办法为毛囊提供充足的养料，会出现发质差、发白的情况。"
王晓静│济南市第四人民医院
2020/02/07收听(65208)
人到了一定年龄以后毛囊就会出现退化，黑色素的产生也会受到抑制，所以头发会逐渐变白，阴毛毛囊部分也会出现老化的情况，所以也会变白，这是自然规律。一旦发现阴毛变白，不用紧张，这是自然老化的现象，建议保持外阴清洁，避免病原菌感染是非常重要的。老年女性朋友在性生活的时候尤其要注意卫生，因为到了一定年龄之后，体内的雌性激素下降，阴道局部的抵抗力也随之下降，所以很容易导致病原菌的感染，所以对于性生活的卫生尤其要注意，建议在性生活前后都要做外阴的清洗。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/16收听(68197)
"头发白是指头发全部或部分变白原因有多种，大致可以分为先天性和后天性两种，先天性的白发包括先天性的白化病，还有斑驳病，这些遗传性的疾病会导致新添的白发，后天性的白发又分为老年性白发和少年白发两种。老年性白发是由于随着年龄的增长，头发合成色素的能力下降出现的。少年白发就是我们俗称的少白头，它的发生都有家族史，也是跟遗传有一定关系的，还有一种比较特殊的就是疾病所导致的白发，比如白癜风累及到毛发部位也可以出现白发，这是大致的白发的原因。另外，还有一些后天因素也可以导致白发的增多，例如以下情况：第一、精神因素，如果一个人经常是抑郁、情绪高度紧张、长期的熬夜、劳累也可以使头发过早的变白；第二、营养状况不好，头发的生长需要各种的微量元素、蛋白和维生素，如果营养不良、过度减肥，我们的头发就不会健康，包括色素合成的功能也就差；第三、一些药物也会引起白发；第四、过度的用脑也可以会使白发过早的出现。 "
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/22收听(61286)
头发白常见的有老年性的头发白和青年性的头发白。老年性的头发白是随着年龄的增长，代谢的减慢，头发... 陈丽如│北京医院 2017/06/16播放(82331)
头发白常见的有老年性的头发白和青年性的头发白。老年性的头发白是随着年龄的增长，代谢的减慢，头发...
2017/06/16播放(82331)
"头发白并不能说明肾功能不好，两者是不同的，下面具体进行分析：头发白的原因有遗传因素、免疫性疾病，如白癜风、精神压力过大、衰老等因素可以引起。中医认为头发白是由于肾精亏虚引起的，肾精亏虚的原因是由于先天禀赋不足、房劳过度、久病耗伤肾气等原因引起的。所以头发白在中医中可以应用补肾精的中药进行治疗，常用中药有地黄、山药、山茱萸、桑葚、枸杞、紫河车、黑豆等，常用的方剂有左归丸、六味地黄丸等加减。所说的肾功能不好指西医中的肾功能衰竭等疾病，所以头发白与肾功能不好是不同的，头发白并不能说明肾功能不好。"
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2020/03/13收听(12572)
头发白从中医上来讲，与血虚、肾阴虚紧密相关，因为发为血之余，肾其华在发。同时，其也和日常的饮食睡眠、情绪压力、工作紧张、遗传等有很大的关系。对于白头发的治疗主要采用中医的方法，中医的方法副作用小，对身体伤害小。如果想让白头发变成黑头发，可以服用精乌胶囊，以及滋补肝肾的中药如六味地黄丸，然后可以通过饮食生活习惯的改变来调理，要多吃黑芝麻、黑豆等食物，同时保持积极乐观的情绪，避免熬夜。如果影响美观，想要头发快速变黑，可以采用染发剂，染发剂应选用纯植物性的产品，对身体的刺激性小。
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/03/26收听(92249)
临床上导致头发白的原因有很多，不一定是肾虚所引起，肾虚只是其中的常见原因之一，也有可能是生理性白发。临床上导致头发白的常见原因是肾虚，主要是由于过度劳累、...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/19阅读(52024)
"孩子头发白也叫少白头，大多跟以下因素有关：1、遗传因素，如果父母有少白头，孩子也有可能会出现少白头，属于常染色体显性遗传，临床上目前没有治疗的办法。2、营养因素，如果孩子挑食、偏食，营养不均衡，就会使孩子缺少蛋白质、微量元素，以及各种维生素等，建议要饮食均衡、营养丰富，不要挑食、偏食。3、睡眠因素，如果熬夜、睡眠质量不好，也会引起孩子头发白。建议要养成规律的生活习惯，按时就寝，不要熬夜。"
孙清梅│黑龙江省医院
2021/03/24收听(27985)
"头发白了，平时多吃含黑色素丰富的食物，可以使头发变白，比如黑芝麻、木耳、黑米、何首乌等，长期坚持服用，能够有减少白头发的症状。白头发的患者，平时还建议多吃含铁丰富的食物，铁是人体血液中所必需的营养物质，如果体内的血不足，头发的健康也会受到影响，平时建议多吃，动物的肝脏、动物血制品、菠菜、西兰花、桃子、樱桃、桂圆等。突然出现白头发，除了改善饮食习惯之外，还要保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，长时间熬夜容易加重白发的症状。如果是遗传因素引起的白发，建议多吃含黑色素的食物，通过调整饮食习惯，来缓解或减少白发的症状。"
2020/04/05收听(66623)
"白发产生的原因有多种，分为先天性白发和后天性白发两种。先天性白发见于先天性的遗传性的疾病，像白化病、斑驳病是由于基因突变所导致的。后天性白发又分为老年性白发和少年白发，老年性白发是由于年龄的增长、色素合成功能下降所引起的。而这种少年白发，就是我们所说的少白头是和遗传有一定因素的，多有家族史。这些白发都是不能通过吃某种食物能变黑的，因为产生的原因跟年龄、色素功能合成的衰退以及基因突变这些因素有关。那什么样的头发可以食疗？就是明确是缺乏微量元素和营养的，比如过度的减肥、贫血，这些原因导致的这种发色的改变，枯黄或者灰白，通过纠正不良的饮食习惯或补充营养可能有一定程度的改善。但是已经白了的头发很难白转黑，特别是通过食疗，医学上还没有明确的方法能使白发转黑。白发除了这些原因之外，还有精神因素，长期熬夜、焦虑、抑郁、精神紧张也可能头发会过早的变白。另外，还有一些慢性消耗性的疾病，如糖尿病、尿毒症，还有一些药物都可能导致头发变白。所以想要单纯的通过食疗去白转黑，这是不科学的。后天的白发注意保持心情舒畅、作息规律、注重营养，会从某种程度上减缓白发的产生，但是已经产生了白发，除了去染很难白转黑。"
2020/03/21收听(81187)
湖南省中医药研究院附属医院 曲靖
播放次数：9.81万
北医三院 侯丽丽
播放次数：3.34万
播放次数：3.87万
湖南省人民医院 王志兴
播放次数：4.64万
