怎样可以淡斑

2021-09-28 10:24播放 :

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淡斑的常见措施方法如下:

1、防晒:在日常生活中,要注意做好防晒工作,出门涂抹防晒霜,或者做好物理防晒,例如打遮阳伞、戴帽子、穿防晒衫等;

2、保湿:要做好皮肤保湿,保持皮肤屏障完整,如皮肤屏障不完整,会加重色斑形成。因此要注意保护皮肤屏障,做好补水保湿;

3、作息规律:在上述基础上要注意作息,晚上经常熬夜难以淡斑,因此要注意早睡、多休息,对于淡化色斑有帮助;

4、药物治疗:可以多补充维生素C、维生素E,可以补充还原型谷胱甘肽或者口服氨甲环酸,能起到美白、淡斑功效。另外美白丸、美白针的成分是还原型物质,也起到抑制氧化反应、促进还原反应的作用,从而起到淡斑效果;

5、医美手段:可以通过激光祛斑或者光子嫩肤,起到提亮肤色、淡斑的作用,也可以做果酸换肤,通过果酸角质剥脱效果,把表面色素斑带走,起到亮肤、淡斑的治疗效果。

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怎么淡斑祛斑

"色斑是非常常见的,如何淡化和祛除色斑,具体如下:第一、做到生活规律,不能熬夜,要加强锻炼,促进机体新陈代谢,有利于代谢废物排出。第二、防晒,无论是雀斑、黄褐斑,都与紫外线照射有关,照射以后会加重。防晒产品一般选择防晒系数SPF>30的就可以,但防晒霜功效能维持2-4小时,所以如果外出时间比较长,要注意及时补充防晒霜。第三、护肤,防晒的基础上选择正确的、适合自己肤质的护肤品,达到良好的保湿效果也是非常重要。皮肤分为干性、中性和油性,要根据自己的肤质去选择适合自己的护肤品。对于敏感性皮肤,可以选择成分相对简单,或者具有修复功能的医学护肤品。第四、面部常见的色斑,有雀斑、黄褐斑和老年斑。雀斑和遗传相关,它的治疗主要采用强脉冲光、Q开关激光和皮秒激光治疗。老年斑一般应用液氮冷冻、微波、Q开关激光,或者二氧化碳激光治疗。黄褐斑的治疗相对来说是综合治疗,黄褐斑的病人有一部分和内分泌紊乱、月经紊乱,以及严重贫血相关,如果有这些因素要及时纠正。第五、治疗黄褐斑的一线药物一般是外用药物,如脱色剂氢醌霜、熊果苷、曲酸霜等,全身用药包括维生素C、维生素E、氨甲环酸等。第六、黄褐斑的治疗可以配合物理治疗,比如Q开关激光、皮秒激光、低能量强脉冲光、微针、射频微针,近年来果酸换肤也是治疗黄褐斑的有效手段。综合以上来讲,色斑的淡化和祛除是多方面的因素,需要在专业医生指导下进行祛除,或者淡化色斑治疗。"

语音时长02:46''

禚风麟首都医科大学附属北京友谊医院

2020/04/20收听(87848)

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