上好艾防“必修课”，让青少年远离艾滋

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上好艾防“必修课”，让青少年远离艾滋

2021-01-05 16:04播放 :

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视频内容

中国疾控中心数据显示，近几年，我国艾滋病病毒感染者越来越趋于年轻化，且新增艾滋病感染者95%以上通过性传播途径感染。15—24岁青少年艾滋病病毒感染人数呈增长趋势，青年学生每年新发病例约为3000例左右，尤其是大学生艾滋病病毒感染形势严峻。艾滋病防治和性教育，已经成为青少年成长过程中的必修课。

为此，有来医生和联合国艾滋病规划署（UNAIDS）联合录制推出青少年艾滋病防治公益片《必修课》，旨在增强青少年自我保护意识，呼吁全社会共抗艾滋。知“艾”防“艾”，不仅是青少年的必修课，更是全社会的一门必修课。

携手抗疫防艾，共担健康责任。保护青少年，就是保护我们的未来。

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安全套防艾滋吗

健康人与艾滋病病毒感染者发生性行为时，全程正确佩戴安全套是预防艾滋病性接触传播最有效的方法，根据官方相关的统计数据，其有效率可达99.9%。目前公认的艾滋病传播途径主要有三种，分别是性接触传播、母婴传播、血液传播，安全套是采用物理隔绝的方式，避免性行为时双方体液与性器官互相接触，可以有效的阻止艾滋病的传播。一般情况下，在与艾滋病病毒感染者发生性行为时，只要能够做到全程正确佩戴安全套是可以有效防止艾滋病病毒感染的，但是偶尔也会有意外情况发生，比如某些品牌安全套做得过薄、存放过久导致乳胶老化或者购买了质量不合格的产品，在使用过程中容易破裂、渗漏或型号不符出现滑脱等都会导致其防护作用消失。

语音时长01:13''

康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/08/18收听(78384)

液体安全套能防艾滋吗

液体安全套是由具有杀菌作用的药物制成的凝胶状药膜，在性生活前或者性生活时挤入阴道，从而起到杀死精子和性病病原微生物的作用。液体安全套和普通橡胶安全套是完全不一样的原理，普通的橡胶安全套能阻挡外生殖器皮肤、黏膜的直接接触，而液体安全套并不能阻止此过程。所以在性生活时，由于性器官可能会造成微小的伤口，在性交时含有艾滋病毒的液体可能会直接接触到健康人的皮肤和黏膜。这时有造成艾滋病毒通过破损处进入人体而感染的可能，所以液体安全套可以避孕，但并不能预防艾滋病传播。

语音时长01:21''

龙振昼│宁德市闽东医院

2019/11/19收听(35748)

戴套能不能防艾滋

"艾滋病是由艾滋病毒感染所引起的以严重免疫缺陷为特征的性传播疾病，主要的传播途径是通过性接触、性行为传播，具体的讲，如果一方是艾滋病毒的感染者，如果在性行为的过程中局部有皮肤黏膜的破损、体液的交换，那么是很容易传染艾滋病给对方的。而使用安全套，对于预防艾滋病的传染是有很明显的作用的，虽然不能达到100%的预防，但是使用安全套比不使用会安全的多。有很多研究显示，使用了安全套之后，感染艾滋病毒的相对危险性要明显的下降，有调查证明，使用避孕套可以使人群当中艾滋病和性病的感染率减少40%-60%以上，所以建议在性行为中100%使用安全套，这样可以明显的降低艾滋病的感染率。但是艾滋病毒确实有其它的传播途径，比如通过血液传播或者母婴传播，这些方面就不是使用安全套能够预防的了。"

语音时长01:49''

吴剑波│武汉大学中南医院

2020/05/29收听(33753)

戴套同房能防艾滋吗

"在进行性行为时，全程正确的佩戴安全套是预防艾滋病性接触传播最有效的方法。目前公认的艾滋病传播途径主要有三种，分别是性接触传播、母婴传播、血液传播。安全套是采用物理隔绝的方式，避免性行为时双方体液与性器官互相接触，可有效阻止艾滋病的性接触传播。一般情况下，在与艾滋病病毒感染者发生性行为时，只要能够做到全程正确佩戴安全套，是可以有效防止艾滋病病毒感染的，根据官方相关统计数据，其有效率可达99.9%。但是偶尔也会有意外情况发生，比如某些品牌安全套做得过薄，存放过久乳胶老化，或者购买了质量不合格的产品，在使用过程中容易破裂、渗漏，型号不符、出现滑脱等，都会导致其防护作用消失。"

语音时长01:08''

康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/08/17收听(37389)

02:05

儿童青少年近视防控措施

儿童青少年近视的成因，一般认为是在遗传因素作用下，多种导致儿童青少年近视的因素共同作用的一个结...

李晖│上海市第六人民医院

2023/04/20播放(74479)

怎么远离“网球肘”？

　　肱骨外上髁炎，俗称网球肘。以肘关节外侧疼痛，用力握拳及前臂作旋前伸肘动作（如绞毛巾、扫地等）时可加重，局部有多处压痛，而外观无异常为主要临床表现。肱骨外上...

王岩松│哈尔滨医科大学附属第一医院

2017/11/20阅读(89043)

怎么远离妇科炎症

"妇科炎症主要是指生殖器官的炎症，包括外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等疾病，会严重影响正常生活，平时要注意做好以下预防：1、要有良好的生活习惯，保持充足的睡眠、避免熬夜，能增加机体抵抗力。饮食上要注意多吃有营养的食物，荤素搭配、均衡合理。2、保持外阴清洁，用清水清洗外阴，不要频繁的使用药物清洗。过度清洁会改变阴道环境造成菌群失调，降低阴道的免疫力，容易增加感染机会。3、避免意外怀孕，对没有生育打算的夫妻要采取好避孕措施，避免发生流产和引产。4、要定期做妇科检查，妇科检查是发现疾病最好途径，可以做到早发现、早诊断、早治疗。"

语音时长01:13''

石晶│黑龙江省中医院

2020/07/30收听(50648)

如何远离结肠癌？

　　提起结肠镜检查，很多人都会心头一紧。要提前一整天，难熬的日子就开始了···不敢吃饭，只能喝水，等待肠胃一点点变空，饿到四肢无力·····你经历过结肠镜检查...

王清贤│唐山市中医医院

2019/06/24阅读(5708)

02:02

骨折是直接对上好还是做手术好

骨折是直接对上好还是做手术好，取决于骨折的粉碎程度、是不是明显移位、是不是对神经或血管造成损伤...

纪泉│北京医院

2023/05/19播放(60348)

怎么远离烟草？

如果让医生讲吸烟，一定是六个字“吸烟有害健康”。但是全球仍有约有47％的男性和12％的女性吸烟，每天还有8至10万年轻人成为长期烟民，到2025年，全球吸烟人...

顾亚亮│河南省直第三人民医院

2017/11/01阅读(23605)

如何远离三高？

　　老百姓常说的“三高”是指高血压、高血脂、高血糖。要想远离“三高”，建议做到以下几点：　　远离高血压的3句话　　1、少吃盐正常人群每日推荐食盐量为6-8克，...

杜海平│烟台山医院

2019/07/16阅读(3704)

为何要远离甜食

　　大部分医家认为，喜欢吃甜食，说明脾虚了。甜味可以补脾，过多的甜食却会引起脾气偏胜，克伐肾脏。脾喜燥恶湿，甜食滋腻，所以会碍脾，增加脾的负担。因此，适当吃些...

黄金昶│北京中医药大学第三附属医院

2019/05/29阅读(3435)

远离近视的方法

"近视是眼科的常见疾病，如果想要远离近视，要从近视的病因来着手，引起近视的病因通常包括两个。第一个是先天遗传性的因素，第二个是后天的不良用眼习惯。对于先天遗传因素是人为所无法控制的，所以这一点没有办法去避免，只能从后天的用眼习惯来着手。在平时，一定要注意正确的用眼方法。第一、减少近距离用眼的时间，比如阅读或者使用电脑、手机等电子产品的时间一定要控制。第二、阅读的环境要合适，光线不能过亮，也不能过暗，不能躺着看书，也不要在摇晃的车上阅读。第三、需要适当的增加户外时间。只有保持以上这些正确的阅读方法，才能够有效的远离近视。"

语音时长01:17''

张健│枣庄矿业集团中心医院

2019/02/14收听(88376)

远离癌症的办法

"癌症受多因素影响，目前已知的病因有遗传、环境、饮食、免疫等，癌症不能够预测，遗传因素也无法选择。预防癌症还是有很多好办法，比如可以改变自身的情况，能够果断戒烟，预防肺癌，可以早期注射预防癌症的疫苗，比如宫颈癌疫苗，可以养成良好的生活习惯，饮食均衡、不喝酒，避免摄入过多的脂肪，少吃油炸、煎炸、腌制的食品，不吃霉变的食物、增加运动量、养成定时排便的好习惯。一定要养成体检的好习惯，有条件的每年至少要做1-2次的体检，同时也要保持心情开朗，长期的不良情绪会使人体产生应激反应，降低人体的免疫力。所以在临床中、在生活中虽然无法改变遗传与环境，但是可以改变自己。"

语音时长01:41''

江茜│合肥市滨湖医院

2023/03/22收听(79293)

身上好痒是怎么回事

"身上好痒考虑有如下几种疾病：一、皮肤瘙痒症，主要的致病原因可能是由于老年人皮脂腺分泌功能减弱、皮脂分泌减少所造成，或者是由于患有严重的内科疾病，如恶性肿瘤、白血病、或者是肾衰竭所造成的。二、除了瘙痒还可以出现大面积的风团，以及水肿性红斑，并且搔抓之后，可以出现皮肤划痕症，考虑急性荨麻疹。由于药物过敏、日光紫外线过敏，或者是由于咽炎、扁桃体炎，以及病毒感染、细菌感染等造成的，可以外用炉甘石洗剂，口服阿伐斯汀胶囊来治疗。"

语音时长01:10''

韩宪伟│沈阳市中西医结合医院

2019/09/02收听(86630)

一个小动作，远离腰椎间盘突出！

　　“小燕飞”，就是模拟燕子飞行姿势，可以充分锻炼腰背部的肌肉和韧带，保护椎间盘使之不突出。　　对于腰椎颈椎的调理， “小燕飞”比吃药效果好脊椎的节与节之间的...

毛颖民│浙江省立同德医院

2017/08/11阅读(87289)

远离乳腺癌的方法

"乳腺癌的发生原因受很多因素影响，包括个人体质、家庭遗传因素、不良的生活习惯以及外界的环境因素，平时应该注意预防。首先，应该养成良好的生活习惯，不能熬夜，不能劳累，适当的进行体育功能锻炼，增强体质。对于有乳腺增生的病人，应该定期进行超声检查，因为在临床工作当中，有一部分乳腺增生的患者会出现恶变，超声检查也能够早期发现。另外，对于乳腺癌的病人，应该远离刺激性的食物，远离转基因的食品和反季节食品，因为经过流行病学的统计，转基因的食物有一定的致癌可能性。定期进行健康的普查，包括肿瘤标记物的化验。"

语音时长01:09''

黄坤│阜新矿业集团总医院

2018/12/12收听(68976)

远离妇科病的方法

"远离妇科病主要从两个方面着手：第一方面，女方自身要洁身自好，养成良好的生活习惯，不熬夜，不吃辛辣、刺激性的食物，保持良好的心理状态，避免过度焦虑，甚至是抑郁，当然在生活习惯上面要注意，每天要用温水清洗外阴，在月经期的时候禁止冷水浴，勤换卫生巾。第二方面，对性伴侣，禁止多个性伴侣，禁止不洁性生活，同时在家里的另外一半，也就是男方也要保持高度的洁身自好，以免将病原体带到家里传染给女方，所以夫妻双方要培养共同的爱好，培养高尚的情操，养成良好的生活习惯是女方远离妇科病比较好的方法，当然锻炼身体增强体质，合理的营养，是基本的方法。"

语音时长01:29''

刘文惠│武汉大学中南医院

2020/10/01收听(96796)

怎样远离妇科病

"妇科病是女性常见病，只要预防到位，平时注意生活细节也不容易得病。首先，平时尽量穿纯棉质的内裤，如果内裤能在阳光下晒会更好，如果不能在阳光下暴晒，可以用开水烫洗，内裤烫洗完再穿，可以杀灭大部分的病菌。平时不要总用药水清洗外阴阴道，外阴阴道也有正常菌群，如果经常用药物清洗，很容易破坏阴道内的环境，造成阴道炎。其次，如果男性包皮过长，也容易造成夫妻双方的感染，如果包皮不长，平时注意清洗龟头处冠状沟，就可以减少妇科病的发生，用清水洗就可以。如果一旦发生妇科炎症，需要夫妻双方一起检查，一起治疗，可以有效的预防妇科病。"

语音时长01:28''

胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院

2018/12/26收听(81698)

远离癌症有方法！

今年4月15日-21日是第23届全国肿瘤防治宣传周，本次宣传周主题为“科学抗癌，关爱生命”，副主题为“加强健康教育，远离不良习惯”。癌症最喜欢找哪些人?如何将...

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