吃完饭以后，本身胃肠道的运动要加快，这样有助于饭后的胃肠内容物的消化和吸收。
食物在胃肠道里边被研磨、运送，消化吸收，餐后自然胃肠道动力较活跃，但是有些人餐后的胃肠道活跃过于明显，就会出现吃完饭以后肠蠕动增强，结肠的运动过快，推进性的运动过多，就会产生便意，导致腹泻。
如果次数特别多，要考虑是功能性胃肠病，比如肠易激综合征。当然有一些肠道的器质性疾病也可以出现这样的现象，反复出现要排除器质性疾病，但多数都是功能性的原因。