北京大学第一医院
消化内科
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益生菌对肠道非常重要，对于全身也是很重要。肠道里有菌落平衡，不同菌属菌种在一起和平共处，如果出现菌群失调，需要口服益生菌补充，然后在肠道里面能定植下，形成菌落和菌落之间的平衡以及和平共处，需要一段时间，不可能是立竿见影。一般建议病人服用一个月到两个月时间，疗效可能会更好，而且停药以后症状也不容易反复。益生菌不足会造成腹痛、腹泻、腹胀，大便不成形，排气比较多，都是和菌群失调有关，都可以考虑服用益生菌治疗。
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益生菌往往都是作为一种辅助治疗的方法，比如对于老年人肠功能紊乱、大便不规律、腹泻或者便秘的时候可以增加益生菌，这时候益生菌的疗程往往根据症状而定，症状改善了以后，益生菌就可以停止了。长期服用抗生素的患者可以导致肠道的菌群失调，在这种情况下，也可以增加益生菌，如果腹泻、便秘的情况一旦改善，益生菌也可以停止了。所以益生菌吃多长时间才有效，并不是根据疾病的疗程，而主要是根据症状什么时候缓解，主要是用益生菌的辅助治疗来改善肠道的微环境，一旦便秘、腹胀、腹泻症状缓解了，往往药物就可以停了。
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/15收听(96394)
通常吃进去的益生菌自身在肠道内繁殖生长需要一定时间，一般如果有轻度菌群失调情况，可能吃肠道益生... 李英男│中国人民解放军总医院 2021/03/15播放(57687)
通常吃进去的益生菌自身在肠道内繁殖生长需要一定时间，一般如果有轻度菌群失调情况，可能吃肠道益生...
李英男│中国人民解放军总医院
2021/03/15播放(57687)
"益生菌在服用一周左右后就会有效果。肠道菌群平衡不仅可以帮助食物的消化，同时还能够调节免疫力，让机体保持在平衡状态。出现肠道菌群失衡，可以服用益生菌调解。服用益生菌后肠道中的有益菌就会逐渐增加，有害菌的数量也会相应减少，到时就会出现相应的效果。但是益生菌形成菌落平衡，与有害菌和平共处却需要一定的时间，虽然一周左右可以有效果，但是依然需要坚持1-2个月的时间才能够稳定肠道菌群的平衡，避免停药后出现反复，达到理想的效果。在服用益生菌的期间还需要注意做好肠道的护理，比如做好腹部保暖，避免过于劳累，避免吃刺激性食物等。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/02/08收听(60956)
"益生菌没有明确规定的疗程，临床上建议使用1-3个月，但对于难以治愈的疾病可以长期服用。益生菌是肠道内对人体有益的细菌和真菌，临床上经常使用益生菌调节肠道菌群，往往用于长期使用广谱抗生素的患者以及消化不良的患者，也可以应用于慢性腹泻的患者，甚至是炎症性肠病患者的辅助治疗。益生菌往往在饭后服用，可以最大限度的保护益生菌免受胃酸、胃蛋白酶的损伤。如果患者长期使用益生菌，并不能完成局部定植，部分患者甚至需要终身间断服用益生菌。如果需要服用益生菌，患者应该到正规公立医院的消化内科就诊，由专科医生根据实际病情指导使用才是最安全、有效的。"
彭涛│北京大学人民医院
2020/05/24收听(42251)
"益生菌主要是补充肠道的正常菌群，这些益生菌进入肠道当中会很快的繁殖分裂，并且逐渐起作用。如果说要吃多久才能有效，具体就要看补充益生菌的目的是什么。如果需要治疗肠炎疾病等，吃益生菌可能要坚持吃1个月左右。不过益生菌也并不需要特别长期的服用，正常情况下人体当中的各类细菌，包括肠道，其实都处于动态平衡的状态，也就是菌群平衡，在这个时候并没有必要吃太多的益生菌，只要适当服用一些，达到促进食物消化吸收的目的即可。"
于清忠│朝阳市第二医院
2018/09/20收听(70979)
"益生菌大体上可以分为乳杆菌类、双歧杆菌类以及革兰阳性球菌类，如乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌。益生菌可以防治腹泻，缓解乳糖不耐受症状，预防阴道感染，增强人体免疫力，缓解降低过敏作用，预防癌症，抑制肿瘤生长，调节菌群平衡，最直接的方法就是补充有益菌、益生菌。注意饭后服用，如果症状有所改善，可以及时停用，注意不要滥用益生菌，以免形成依赖性、抗药性，加重腹泻、便秘的症状。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/07/03收听(51251)
张昊│河南省人民医院 2021/09/29播放(90787)
张昊│河南省人民医院
2021/09/29播放(90787)
益生菌的服用，根据临床症状决定时间，主要内容如下：1、肠道菌群失调：常见于老年人... 宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/09/28播放(90583)
益生菌的服用，根据临床症状决定时间，主要内容如下：
1、肠道菌群失调：常见于老年人...
2021/09/28播放(90583)
"益生菌其实并没有一个明确的疗程，因为益生菌它主要是补充肠道正常的菌群，或者能用一些过路菌来消耗肠道里的氧气，维持一个厌氧的环境，有利于肠道菌群的生长。对于缓解肠道的不适，比如腹胀、便秘或腹泻都有比较好的作用。那么益生菌的治疗更多的是一个辅助治疗，比如在用抗生素相关性腹泻中，以及老年人长期的消化不良中，还有一些孩子病毒性感染引起的腹泻中，益生菌都有一定的作用。它的疗程更多的是帮助缓解症状，在相应的疾病好转以后，可以再服用益生菌2-3天，就可以停用了。而具体的益生菌的服用，并没有一个确切的疗程，还是根据疾病的症状缓解以后，就可以逐渐地停用。"
2020/04/17收听(92438)
"新生儿益生菌服用时间要根据具体的情况来决定，没有一个严格的界定范围。原则上说益生菌有利于宝宝的肠道菌群，防止腹泻、腹胀或者食欲减退。益生菌还有一个作用是补充有益菌，比如有些宝宝用了抗生素造成了菌群失调，益生菌主要是起到补充有益菌的作用，防止肠道功能紊乱。临床上要是宝宝食欲、大便正常，没有腹胀，也没有剧烈的呕吐、哭闹以及肠痉挛，可以不用吃益生菌。如果有了以上症状可以口服益生菌，口服益生菌的时间是根据临床症状来决定。家长需要注意健康的宝宝不需要长期服用益生菌，如果宝宝的肠道功能发生紊乱如服用抗生素导致，可以请医生指导选择合适的菌种。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/05/14收听(35841)
"益生菌疗程没有严格的限制，连续吃2-3个月，甚至更长时间都可以，主要根据病情来决定疗程。益生菌常用于治疗肠道感染性疾病，还有如果消化不良，也可以用益生菌来进行治疗。益生菌可以用来治疗过敏性疾病，如过敏性鼻炎、支气管哮喘、湿疹等疾病。益生菌还有提高免疫力的作用，临床上也可以用益生菌来提高免疫力。对于肠道，肠道症状感染的症状消失了，就可以把益生菌停掉。对于像消化不良或者过敏性疾病、提高免疫力等疾病，用益生菌来治疗时间肯定是相对要长。"
孙清梅│黑龙江省医院
2021/02/03收听(33483)
"新生儿益生菌要吃多久，这没有一个严格的限制。一般益生菌没有很大的副作用，服用1-2周影响不大，如果宝宝的症状基本改善和消失，就没有必要再服用益生菌了。一般在什么情况下要服用益生菌呢？一般在以下情况下要服用益生菌：一、宝宝出现了食欲不振、消化不良或者腹泻、大便干燥或者大便出现了紊乱，这时候可以给孩子吃益生菌，吃肠道益生菌可以有效的改善肠道功能紊乱的情况，根据孩子肠道功能紊乱改善的情况，改善时间不等，可以吃1-2周；二、孩子免疫功能低下的时候需要增强免疫力，可以吃益生菌起到预防的作用；三、宝宝早产或者剖腹产，不是母乳喂养的宝宝不能从母乳中得到足够的益生菌，为了维持肠道的益生菌，可以适量的补充益生菌；四、有的宝宝在用抗菌素以后肠道菌群出现了紊乱，会出现腹泻，这时候也可以用肠道益生菌来维持肠道的菌群平衡。总之，吃益生菌的时间没有一个严格的限制，一般的孩子吃1-2周影响不大。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/25收听(63780)
"益生菌是肠道的一个有益菌，可以用来调节人体肠道菌群紊乱的情况，特别是对于有些患者经常便秘、腹泻能起到很好的治疗效果。可以适当提高人体免疫力，经常喝的酸奶里就含有大量益生菌，正常的人群都可以服用。但是，要知道益生菌其实不属于药物，要服用多久才算一个疗程，正常情况下应该至少要服到半个月以上，应该才会有效果。如果效果不明显，可以适当延长至2个月或者3个月，应该问题都不大。但要强调一点，益生菌特别是前面提到的酸奶属于酸性，胃酸分泌过多的患者建议还是少量服用。"
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/07/05收听(74197)
"益生菌指的是肠道益生菌，目前临床常用的益生菌类的药物有整肠生、培菲康等药物。服用肠道益生菌类的药物可以调节肠道菌群，恢复肠道的正常菌群功能，起到调节肠蠕动功能以及肠道消化吸收功能的作用。益生菌是用在有肠胃炎、消化不良等患者中，肠易激综合征的患者也可以服用益生菌。益生菌要坚持服用，通常服用1-2周左右才开始有一定的效果，坚持服用3个月左右可能效果会比较稳定。服用一段时间以后，可以略微停止服用，一段时间后继续吃或者更换其他种类的益生菌服用。"
聂志扬│北京医院
2019/08/11收听(56088)
"婴儿益生菌一般吃多久？在小宝宝出现便秘、消化不良或者腹泻的时候，医生都会建议小婴儿可以服用益生菌。益生菌是补充肠道的有益细菌，维持肠道菌群的平衡，而且能够促进消化和吸收，提高孩子胃肠道的功能。但是一般也不建议长期吃益生菌，大概一般是吃1-2周就可以了，等到便秘、腹泻或者消化不良、积食的症状缓解以后就可以了，而不建议长期吃。因为如果长期服用益生菌，反而也会导致小宝宝肠道菌群的失衡，所以并不是吃得越久越好。"
肖娟│北京协和医院
2020/04/15收听(97880)
"孩子吃益生菌吃多久没有严格的时间限制，因为益生菌相对比较安全，没有太大的副作用，但是也不能长期服用，要根据孩子的症状决定孩子吃的时间，如果孩子出现腹泻、腹胀、腹痛的情况比较严重，吃的时间可能长一些，一般吃到孩子的症状消失2-3天后，可以逐渐的停药。益生菌最好在饭后半个小时服用较好，空腹吸收不好，所以建议益生菌可以在饭后或者奶后半小时吃比较好，一般可以一天吃2-3次，根据药物的说明书采用服用的方法。孩子吃益生菌有一定的好处，可以改善孩子的肠道菌群紊乱的情况，如果孩子出现腹痛、腹泻、呕吐的情况可以适当的给孩子吃益生菌。孩子吃益生菌如果症状得到明显的改善，吃完益生菌症状改善后2-3天可以逐渐的停药。"
2020/06/26收听(38703)
益生菌一般吃1-2周即可见效，待症状消失后，维持2-3天即可停药，具体根据患者个人情况可能有所差异。益生菌主要包括乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵...
高春│中日友好医院
2020/04/23阅读(4450)
"益生菌是一种副作用很小的药品，是可以长期服用的，但是吃多久需要停就需要看因为什么疾病吃益生菌。如果是因为短暂的菌群失衡，如急性肠胃炎等等，可以在症状消失之后停药。有些疾病则需要长期服药，如重度的脂肪肝、肥胖、肝硬化，以及溃疡性结肠炎等需要长期治疗的疾病，可以长期服用益生菌，调节肠道的菌群平衡，保护肠黏膜的屏障，防止细菌和内毒素异位，从而继发腹腔内的各种感染。还能够保护肠黏膜屏障，改善溃疡性结肠炎，等炎症性肠病的炎症的细胞因子，从而促进肠黏膜损伤的修复。"
苏琳│北京大学人民医院
2020/04/10收听(20841)
"有关益生菌制剂的疗程问题，往往没有严格的要求，一般多于服药后上述症状明显缓解后，再维持巩固治疗5-7天即可停用。益生菌是临床常用的一种微生态制剂，益生菌的作用机制是通过直接补充肠道内正常菌群的成员，或者是协助建立一种有利于正常肠道菌群成员生长的环境，从而达到平衡肠道菌群，以改善并调整肠道菌群失调等作用。常用的益生菌制剂包括双歧杆菌、乳杆菌、链球菌、枯草杆菌、地衣芽孢杆菌等，益生菌制剂在临床上广泛的应用于肠道菌群失调而导致的腹胀、腹泻、便秘等症状，同时益生菌制剂也应用于抗生素相关性腹泻的治疗。科学合理的使用益生菌，才能真正有益于人体微生态平衡，有益于人的身体健康和免疫功能的增强。人体菌群应该保持在平衡状态，因此益生菌并不是越多越好，过度摄入和补充益生菌不仅不能对人体产生积极作用，还有可能导致人体脏器负荷过重而产生研究的负面作用，从而严重扰乱肠道环境。酒中酒精含量高，不宜与益生菌同时服用。益生菌对胃酸和胆汁不那么耐受，所以患者饭后半小时服用较佳，因为饭后半0.5-1小时食物可以将胃酸和胆汁进行综合，降低浓度，对服用益生菌是有效的。"
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/05/22收听(76150)
"婴儿吃益生菌吃1-2周就可以，益生菌对于孩子来说还是有很多的好处，在口服益生菌的时候能够调节肠道的菌群，补充有益的细菌，从而抑制那些致病菌。益生菌也能增强消化功能，因为小婴儿的胃肠道消化系统发育不成熟，所以非常容易出现便秘、腹泻、腹胀等消化不良的症状，吃益生菌能够起到很好的缓解作用。但益生菌也不建议长期服用，疗程1-2周就可以。因为如果长期吃益生菌，仅单纯补充这几种益生菌，有可能导致肠道菌群的失调，反而使孩子容易出现肠道的感染，或者肠道消化功能的下降。"
2021/01/04收听(60078)
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