外痔逐渐变大的原因如下：

1、外痔是由齿状线远侧皮下静脉丛病理性扩张和血栓形成，可受到不良饮食习惯和生活习惯影响，造成肛周血管扩张、充血；

2、由于肛缘皮肤受到感染刺激，炎症消退后，结缔组织增生；

3、血流缓慢、血管壁受损、血黏稠度增高可造成血管内血栓。

以上因素均可造成外痔增大。所以合理安排饮食，保持良好生活习惯，做好肛周清洁，加强提肛锻炼，都有利于改善和防止外痔继续增大。