海南省中医院
心血管内科
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临床认为保持长期健康的生活方式对冠心病的预防较为重要，冠心病患者生活注意事项如下：
1、保持情绪稳定：避免工作压力过大；
2、锻炼身体：适当体育锻炼；
3、调整饮食结构：摄入低盐、低脂、低热量的食物；
4、戒烟、限酒：吸烟是诱发冠心病的重要因素，所以吸烟人群患冠心病的概率为不吸烟人群的2-6倍；
5、控制三高：高血压、高血糖、高血脂患者，需控制好血压、血糖及血脂：
6、坚持服药：遵照医嘱坚持用药，冠心病治疗的基本原则是改善血管供血，抗血小板聚集。建议长期服用降脂药，甚至终生服用，需根据病情决定。支架术后使用双联抗血小板治疗1年，1年后可改为单抗血小板治疗，但需根据具体情况在专科医生指导下减药。
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"冠心病如果有高血压、高血糖、高血脂的情况，要积极的经过锻炼，这些指标高于正常的范围，或者是有家族史，要控制到安全的范围内。如果还是不行，要积极的口服药物治疗，40岁以上一年复查一次。有基础病的人，比如血压、血糖、血脂的指标，三个月到半年定期复查，调整药物的剂量，药物还有损伤肝肾功能，要查查肝肾功能。"
李婷爱│洪洞县医疗集团中医医院
2018/05/28收听(74536)
"冠心病病人需要在正规医院治疗的基础上，可以选择食物疗法以及生活的注意事项来避免病情加重。冠心病病人在生活中要平和心态，由于情绪激动会导致冠状动脉收缩，可能会诱发心绞痛，对于冠心病的病人非常不利。同时冠心病病人在平时也要注意不要出现劳累、过度的体力劳动等，这些也会诱发心绞痛。冠心病病人要注意戒烟、限制酒精摄入或严格戒酒。在饮食方面，以清淡饮食为主，可以适量补充蛋制品、奶制品以及豆制品和瘦肉等来补充蛋白质，不要吃肥肉和油炸类食物，冠心病病人要注意每天摄入足量的蔬菜和水果。冠心病病人在平时要定期到正规的心内科门诊来就诊，以预防病情的加重和观测平时的控制情况。"
杨文涛│东营市人民医院
2020/02/19收听(64464)
临床认为保持长期健康的生活方式，对冠心病的预防较为重要。冠心病患者生活注意事项如下：<...
临床认为保持长期健康的生活方式，对冠心病的预防较为重要。冠心病患者生活注意事项如下：
王仲华│郴州市第一人民医院
2018/09/19播放(93748)
患者一旦确诊为冠心病，在生活中需要注意饮食、生活习惯。在饮食方面目前理论是高脂血症、高胆固醇血... 裴斐│西安交通大学第二附属医院 2021/05/22播放(66305)
患者一旦确诊为冠心病，在生活中需要注意饮食、生活习惯。在饮食方面目前理论是高脂血症、高胆固醇血...
裴斐│西安交通大学第二附属医院
2021/05/22播放(66305)
癫痫病人的饮食无太多限制，但须避免刺激、辛辣食物，不吃可能刺激癫痫发作的食物，并建议戒烟、戒酒... 黎洪展│南方医科大学中西医结合医院 2018/06/27播放(60573)
癫痫病人的饮食无太多限制，但须避免刺激、辛辣食物，不吃可能刺激癫痫发作的食物，并建议戒烟、戒酒...
黎洪展│南方医科大学中西医结合医院
2018/06/27播放(60573)
"由于艾滋病患者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、尿液、汗液内都含有艾滋病毒，所以平时生活的时候，尽量避免与艾滋病患者的血液或者体液有直接接触，特别是当自己有皮肤破损的时候，更应该避免直接接触。平时也最好不要与艾滋病患者共用个人卫生物品，比如剃须刀、牙刷、毛巾等，因为这些物品上都可能沾有少量艾滋病人的血液，是比较危险的。但是其他正常生活都不会传染艾滋病，比如共同进餐、握手、共用厕所、电话等。艾滋病虽然可怕，但是传播力并不是很强，日常的活动一般不会传播，暴露在空气中几分钟就会死亡。"
刘巍│哈尔滨市传染病医院
2019/01/03收听(89079)
艾滋病的传播途径主要是血液传播、性传播和母婴的垂直传播，母婴的垂直传播就是艾滋病的妈妈生孩子的... 汪雯│首都医科大学附属北京佑安医院 2023/04/18播放(98397)
艾滋病的传播途径主要是血液传播、性传播和母婴的垂直传播，母婴的垂直传播就是艾滋病的妈妈生孩子的...
汪雯│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/04/18播放(98397)
冠心病患者生活中需要注意几点：1、保持健康生活方式：戒烟、限酒、控制体重、低盐低... 蒋晖│成都市第三人民医院 2018/10/08播放(70492)
冠心病患者生活中需要注意几点：
1、保持健康生活方式：戒烟、限酒、控制体重、低盐低...
蒋晖│成都市第三人民医院
2018/10/08播放(70492)
高血压病人平时需要注意保持健康的生活方式，方式包括要控制饮食，采取低盐、低脂饮食。再要适当地运... 盛杰│中南大学湘雅医院 2023/05/15播放(60754)
高血压病人平时需要注意保持健康的生活方式，方式包括要控制饮食，采取低盐、低脂饮食。再要适当地运...
盛杰│中南大学湘雅医院
2023/05/15播放(60754)
"高血压病人在平时生活中，主要有以下注意事项：一、低盐低脂饮食：低盐是指每日的食盐量＜2g，大约是一啤酒瓶盖的量。低脂饮食是低胆固醇饮食，每日胆固醇的摄入量＜200mg左右，也就是每天所有摄入的脂肪类食品量＜50g，要少吃油炸食品及坚果类食品。二、保持适当运动：运动可以使患者的体重降低，有助于血压降低，建议进行适当的有氧运动，保持心率在一定程度上的上升，这样就可以达到降压的目的。三、保证良好的睡眠：如果患者睡眠质量欠佳，可以服用镇静类的药物进行降压治疗。四、放平心态：改变患者的焦虑，如果患者出现焦虑的情况，可以服用抗焦虑药物。以上这些，都可以起到辅助降压的作用。"
马天骄│黑龙江省医院
2021/07/16收听(50436)
艾滋病是由艾滋病毒感染所引起的一种严重免疫缺陷为特征的性传播疾病，主要传染方式是性行为传播、血液传播以及母婴传播传播。传播的要素：一、是要有传染源；二、是要有合适的传播途径；三、当然是易感人群，其中最主要的是传播途径的问题。通常来说，一般的日常生活不会传染艾滋病，不需要特别的注意。日常的肢体接触，比如握手、拥抱、共同生活、学习，这些都不会传染。再比如共同进餐、礼节性接吻等，这种唾液的接触，也不会传染艾滋病。再有公用一些生活用具，比如厕所、马桶、水龙头之类，这也是不会传播的。所以和艾滋病患者一起普通生活是可以放心的，当然密切的血液方面的接触和性接触，要严格禁止，否则可以传染艾滋病。
吴剑波│武汉大学中南医院
2020/04/25收听(74970)
下肢动脉硬化闭塞症生活注意事项主要有：首先，要改变自己的生活方式，戒烟是比较重要的一件事，饮酒也要限制，如果患者有高血压、高血脂、高血糖，要进行生活上的干预和药物上的干预。生活主要是通过低盐饮食，糖尿病的饮食和低脂饮食，多吃蔬菜，降低患者体内的血脂含量，同时也要保暖，穿厚的袜子、裤子。尤其是冬天，患者如果受凉症状会加重。
叶奎│天津市第四中心医院
2017/07/10收听(99461)
高血压患者生活中注意事项如下：1、高血压患者需适当锻炼身体，做低强度、低密度的有... 王枫岭│河南省胸科医院 2018/04/28播放(56659)
高血压患者生活中注意事项如下：
1、高血压患者需适当锻炼身体，做低强度、低密度的有...
王枫岭│河南省胸科医院
2018/04/28播放(56659)
如果和乙肝患者一起生活，应注意以下几个方面：1、应做乙肝五项检查，看是否有乙肝表面抗体，如全为阴性，应尽早接种乙肝疫苗；2、洗漱用具要专用，如牙刷、剃须刀及洗漱用具等要分开使用；3、接触患者后要用肥皂水和流动水洗手；4、有性接触时应使用安全套；5、意外接触到患者的血液和体液后，应立即检测乙肝病毒DNA、乙肝表面抗原，以及乙肝表面抗体、乙肝E抗原和肝功，并在3-6个月内复查。如果已经接种过乙肝疫苗，并且已知乙肝表面抗体≥10IU/l，可不进行特殊处理。如果未接种过乙肝疫苗，或虽接种过乙肝疫苗但乙肝表面抗体<10IU/l，或乙肝表面抗体水平不详，应立即注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，并于1个月和6个月后分别接种第2针和第3针乙肝疫苗。
尹燕祥│哈尔滨市传染病医院
2020/04/13收听(82073)
下肢动脉硬化闭塞症的生活注意事项和心脑血管疾病有相似之处，比如冠心病或者是脑梗塞这一类疾病。因... 张童│北京清华长庚医院 2018/11/16播放(77269)
下肢动脉硬化闭塞症的生活注意事项和心脑血管疾病有相似之处，比如冠心病或者是脑梗塞这一类疾病。因...
张童│北京清华长庚医院
2018/11/16播放(77269)
"2型糖尿病是患病人数最多的糖尿病类型，多见于年龄大于40岁以上的患者，多合并有肥胖、高血压、高血脂、高尿酸血症等，可有糖尿病家族史，既有胰岛素抵抗，也有胰岛素缺乏，可以口服降糖药物，也可以胰岛素治疗。2型糖尿病在生活上需要注意以下几点：一、生活方式，坚持糖尿病饮食，戒烟限酒，控制体重，低盐低脂饮食，避免严重应激、焦虑等状态。二、进行规律有效的运动，每周至少运动5次，每次至少持续半小时，运动既能够改善胰岛素抵抗，也能够增强胰岛素敏感性，增加热量消耗有助于肥胖患者控制体重。三、在饮食运动的基础上，在医生指导下予以合适的降糖治疗方案。四、在治疗过程中定期复查血糖，监测并发症，治疗同时存在的高血压、高血脂等代谢异常。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/12/04收听(20923)
"腰椎间盘突出病人生活中应注意以下几项内容：第一、病人睡眠时可以选椰棕床垫，其软硬度比较合适，可以对腰椎提供足够的支撑力，又不会对腰部肌肉造成过度挤压，同时有利于病人在睡眠过程中翻身，病人在翻身时应保持轴向翻身，避免腰椎扭转，对腰椎间盘造成不良影响。第二、病人保持坐位超过一小时，应起立活动，避免久坐，减轻腰椎间盘负担，避免腰部受凉、受潮，及过度负重。第三、尽量用膝关节、髋关节屈曲下蹲替代弯腰动作，不要弯腰拾物。第四、腰椎间盘突出症状发作时，不要进行功能锻炼，待症状缓解后再进行腰背肌功能训练。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/22收听(97083)
下肢动脉硬化闭塞症生活注意事项包括：1、改变自己的生活方式：戒烟、戒酒，尤其要注... 叶奎│天津市第四中心医院 2017/04/17播放(77715)
下肢动脉硬化闭塞症生活注意事项包括：
1、改变自己的生活方式：戒烟、戒酒，尤其要注...
2017/04/17播放(77715)
慢性肾炎患者生活中需要注意的，很重要的就是预防感染。预防措施主要是注意个人卫生、防寒保暖，病情较轻的患者应该适当的运动以增强体质。患者要保证充足的睡眠，每天睡眠的时间应在8小时以上，饮食上应该低盐、低脂、低磷、高钙、优质低蛋白饮食，要少食动物内脏，要避免食用一切可疑过敏的食物。患者要加强皮肤的护理，要保持皮肤的完整，尤其是对于浮肿较多、蛋白尿的患者，患者要勤洗澡、勤换衣、修剪指甲，要注意使用刺激性小的护肤品。
陈樱花│东部战区总医院
2020/03/22收听(24498)
银屑病是身心性疾病，其中很重要的诱发因素即生活方式，所以生活中银屑病患者注意事项有以下几点：<... 陈自学│郑州大学附属郑州中心医院 2020/02/26播放(69971)
银屑病是身心性疾病，其中很重要的诱发因素即生活方式，所以生活中银屑病患者注意事项有以下几点：<...
陈自学│郑州大学附属郑州中心医院
2020/02/26播放(69971)
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阜外医院 芦梦
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河北医科大学第一医院 郑明奇
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