注意力不集中通常是以下几方面原因所致：

1、若是青少年，可能是多动症，如抽动秽语综合征或者多动症。这种情况可导致注意力不集中，此时要到儿童医院就诊，以除外儿童是不是由多动症或抽动秽语综合征等病变导致注意力不集中；

2、睡眠是不是很好，晚上是不是有足够休息。若睡眠质量差，夜间睡眠不足，可导致第二天注意力不集中；

3、抑郁症，目前大家对抑郁症理解是情绪低落。其实抑郁症不仅会影响情绪，还会对认知有影响。因为患者除有情绪低落、心境改变之外，可能有躯体症状。发现一些青年人患有抑郁症后，更多表现可能是在处理日常工作时注意力无法集中。需要进行针对性抗抑郁治疗，以此纠正注意力不集中的情况。