发烧即发热，孩子在家里出现发热，最直接的降温方法就是物理降温，也可以进行药物降温，具体如下：
1、物理降温：可以给孩子的衣服适当地解除一些，少盖一些被子，通过降低环境温度，起到通风散热、降低体温的作用。可以给孩子适当地喝温热的水，通过多喝水、排尿、排汗，也可以降低孩子的温度。也可以适当用温水给孩子擦拭身体，通过水的挥发降低孩子的温度。有条件的情况下，可以给孩子洗温水澡，通过改善孩子末梢循环的状态，也可以降低体温。如果家里存有退热贴，可以适当地给孩子贴敷在头部、颈部或者腋下，也可以有降温作用；
2、药物治疗：如果家里有退热药物，可以根据孩子的年龄和体重选择合适的退热药物，以及合适的剂量给孩子服用。如对乙酰氨基酚或者布洛芬类的药物，服药后半小时到1小时左右体温都会下降。这种药物一般可以维持4-6个小时，体温相对比较平稳。
但不论是物理降温，还是药物降温，都可以在家里进行退热处理。但是如果病因不去除，不论是哪一种退热方法，都会出现反复，所以必要的情况下还是要到医院就诊，明确病因，对症治疗。
