刚受孕时不会出现便秘，但随着怀孕时间延长，孕中、后期出现便秘的情况较多见。怀孕后随胎儿生长，在腹腔内占位增加，对肠道会产生挤压作用，限制肠胃运动，同时子宫可能直接压迫直肠，所以此阶段孕妇出现便秘的情况较多见。

出现便秘时，应通过生活方式调整解决，而不是即刻服药，因为通便药可能存在导致早产的风险。便秘发生时应多饮水，同时在可接受范围内适当活动、散步，避免长期躺卧。饮食方面多摄入富含纤维素的食物，如水果等。必要时可服用乳果糖，相对较安全。