临床认为怀孕期间便秘使劲排便，会对胎儿和孕妇造成影响，常见影响如下：

1、增加痔疮发生的风险：部分孕妇由于妊娠晚期血液静脉回流障碍，会加大出现痔疮的风险，用力排便会导致痔疮突出，甚至有便血、痔疮出血的可能；

2、诱发胎膜早破、先兆流产或先兆早产：用力排便会增加破水的风险，一旦出现破水，会诱发新生儿感染或者早产，对胎儿或者新生儿有一定影响。

如果孕妇出现便秘，通常用以下几种方法进行缓解：

1、饮食改善：可以多吃膳食纤维类食物，如芹菜、绿叶菜，或红薯等，可以在食品或者凉拌菜中，加橄榄油或者香油，对便秘排便有改善作用；

2、药物改善：可以借助药物改善便秘，如乳果糖口服液，不可肛门用药，比如开塞露，因为开塞露作用比较强，可能会刺激宫缩，诱发流产或早产。