孕妇用力大便一般不会影响宝宝，但是如果孕妇在孕期经常长时间地用力大便，对孕妇的身体就会造成一定的影响。

在用于大便的时候，孕妇的腹压会增加，如果长时间有这种作用，对于子宫就会造成一定的压力，可能会使宫颈管逐渐地缩短。对于那些宫颈机能不全，或者宫颈管本来就比较短的孕妇而言，就有可能发生早产，比较严重的甚至会造成胎膜早破，这样就会影响宝宝。

所以在孕期，一定要注意膳食营养均衡，而且要适当运动，保持大便通畅。要养成良好的定时大便的习惯，在饮食中可以吃含膳食纤维比较高的食物，比如火龙果、青菜等，而且一定要注意运动，这样都能够改善便秘的症状。