年轻人发生中风在临床上并不少见，年轻人中风存在先兆症状，如近段时间过度劳累、休息不规律或在外面饮食不节，食用过多口味较重、高盐高脂食物，则可出现口水增多、头痛、头晕或半侧肢体麻木等症状。部分年轻人认为自身年轻、体质好，不太注重饮食、生活方面休息不规律，极易引起中风。

现代医学表明上述症状为短暂性脑缺血发作，应至医院进行检查，测量血压、抽血检测，并进行CT或核磁明确诊断。年轻人应注意避免透支体力，生活尽量保持规律、注意休息，饮食尽量清淡、可口。