一岁多的宝宝晚上睡觉翻来覆去的怎么回事

2019-08-16 15:01播放 :

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1岁的宝宝如果睡眠的时候,睡得非常不安稳,要从几个方面看:

1、白天睡得特别多,睡觉之前特别兴奋,夜间出现睡眠不安稳。如果是这种情况,平常要注意孩子白天不要过多的睡,睡觉前不要过度的兴奋,孩子睡眠不安稳就会缓解;

2、疾病状态,比如低钙的孩子,也是睡眠不安稳,也会出现易惊或者夜汗的情况,需要适当的补充维生素D和钙,缓解孩子的缺钙情况也会改善;

3、晚上睡眠特别不安稳,有食物过敏的孩子,也会出现夜间睡眠不安稳,甚至出现间歇性的哭闹;

4、比如喝奶的孩子,晚上睡觉的时候出现痉挛,会出现腹胀、排气多,出现痉挛痛,也表现睡眠非常不安稳,这些属于疾病状态。针对不同的病因,进行不同的处理。

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