胸痛胸骨的压痛比较少见，如果是胸骨正中间有按压痛，单纯单次的可以先观察，如果压一下有点痛，到明天就不痛或者过2-3天以后不痛，也没关系，不要管它。所以，出现胸骨中间压痛自己可以观察2-3天。但是如果三天或者一个星期痛没有好转，要去找医生诊断一下，自己要仔细回忆有没有受过外伤，外伤是第一个要排除。

如果没有外伤情况下出现疼痛要找一下原因，看看肺部CT，照到胸骨、纵隔和肺部有没有病变。还可以查血常规，如果合并有乏力或者本身就有血液系统基础疾病，有时候血液系统的疾病也可以出现胸骨压痛。