胳膊粗原因较多，因上肢活动量较大，每天也都在运动，有时活动量大，就像抱小孩抱时间过长，胳膊也会粗。所以只要活动量大，胳膊粗往往跟运动量可能有关系。但有时比如一条胳膊粗，另一边不明显，这时就要高度怀疑是不是出现问题，即在回流路上是不是出现问题，比如乳腺癌病人做完之后出现局部淋巴转移或占位，回流出现受阻，不光是淋巴回流受阻，更多见的还是静脉回流受阻。还有如化疗放PICC管，放到静脉后出现血栓，而出现血栓之后回流受阻，胳膊会出现明显肿胀。

一旦出现单侧上肢肿胀，要尽快到医院做静脉超声。因为静脉超声检查便宜，且对于静脉回流敏感、准确率都非常高，是一个有效、又经济的治疗手段。尽快做超声看是不是回流静脉出现血栓，甚至有受到压力，如有过放疗、化疗或者是手术史，要尽快找专科大夫看一看，是不是局部出现外压问题。