女人抵抗力差老是感冒吃什么好

2021-03-12 16:18播放 :

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部分女性经常出现感冒症状,而且反反复复,迁延不愈,实为免疫力低下,和很多原因有关。可通过饮食提高免疫力,日常可根据气血阴阳虚实变化选择食物,气虚者可在平时多吃生黄芪或西洋参以大补元气,可以煲汤或代茶饮。血亏时可食用核桃仁、大枣和龙眼肉,熬粥、煲汤、直接食用均可。

此外,可选择汤药治疗或药物治疗进行辨证论治,常用提高免疫药物,如冬虫夏草制剂或者玉屏风颗粒,部分患者需要在医生指导下应用。

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