腰侧痛主要可分急性疼痛和慢性疼痛两种，常见原因可分为以下几种：

1、腰肌扭伤或者泌尿系结石引起急性疼痛，比如提重物时腰部用力，导致腰肌扭伤；或者蹦跳等活动时突发腰痛，考虑肾结石突然掉到输尿管里卡住引起疼痛；如果是慢性疼痛，先要排除器质性病变，比如胸腰椎病变，或者腹部病变等引起放射痛，还有长期伏案工作者或者家庭主妇可能出现腰肌劳损，从而引起慢性持续性疼痛；

2、特殊性严重疾病，如心肌梗塞、胰腺炎，也会表现为腰痛；比如最近7-15天内有上呼吸道感染、病毒感染，出现带状疱疹等，均可能出现腰痛。

总之，若患者出现腰痛症状，建议到医院找专业大夫鉴别，然后做进一步治疗。