北京大学人民医院
泌尿外科
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备孕前为保证胎儿质量和怀孕顺利，需男、女双方进行检查。通常女方检查较为全面，男方检查相对较少，主要包括以下几个方面：
1、体格检查：观察生殖器官有无异常，包括睾丸大小、质地、附睾、输精管情况，是否存在精索静脉曲张以及有无包皮过长、包茎，局部卫生情况等。若出现包皮过长，包皮垢过多，通常建议清洁干净；
2、精液常规检查：精液检查较为重要，通常要求禁欲2-7天，在医院取精室采集精液，取完整精液送检，通常需要观察液化时间，观察是否液化。此外，部分较重要指标包括精液量＞1.5ml，酸碱度约7.2，精子浓度＞1500万/ml，精子活力即快速前向运动(a+b)＞32%。精子形态正常应呈卵圆型，正常形态比例应＞4%，否则说明形态存在问题。
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"备孕需要检查的有：一、尿常规。尿常规检查主要是为了诊断是否有肾脏疾病。怀孕期间肾脏的负担较大，如果有病情，会随着孕期加重，可能会导致流产。二、血常规。血常规主要是为了了解血色素数值、白血球含量、血小板含量，确认是否有贫血的潜在危险。三、染色体。染色体检查是最为重要的检查，染色体关系到胎儿的方方面面，染色体检查可以显示出DNA的数目是否异常。如果女性有过反复流产的历史、妊娠期宝宝畸形史或者是有某些遗传疾病，都可以通过染色体进行排查。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/06收听(48806)
"备孕需要查什么，备孕就是在计划妊娠的前提下，提前最少三个月从心理和生理两个方面，做一个充足的准备，它是优生优育的一个重要环节，也是孕育健康宝宝的一个前提。在备孕阶段男、女双方都要做一个系统的检查，包括除外异常的感染性疾病、肿瘤等检查，还要做肝肾功能的检查，同时要查乙肝五项、感染三项，包括乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病的病原微生物的检查，同时要做全面的身体检查。女方还要做妇科的检查，做超声了解子宫、输卵管、卵巢等基本状况，对于女性还要做乳腺的检查、宫颈的脱落细胞和人乳头状病毒的筛查，也叫宫颈癌的早期筛查。在夫妻双方同时做了检查以后，要针对性的给予孕育的指导，建议夫妻双方同时服用多种维生素和叶酸，来减轻神经管畸形和先天性疾病、先天性心脏病发病的概率。简单说孕前备孕期间检查要查什么，要在备孕前的最少三个月做一个全面的体检，女方还要检查生殖道的情况，包括超声做子宫、卵巢、输卵管的检查，还要做宫颈的防癌涂片、乳腺的检查，做一个综合性的评判，来有的放矢的调整心理和生理两个方面的功能，使它达到一个最佳的状态，来迎接宝宝的到来。"
王少为│北京医院
2020/04/13收听(75316)
"孕前检查主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查，夫妻双方都应该进行孕前检查，孕前检查最佳的时间是在怀孕前3-6个月。女性孕前检查的内容，包括一般检查，主要是全身体格检查。实验室检查包括血常规、血生化、传染病、甲状腺功能、血型、优生四项、性激素水平测定、尿常规等，同时也要进行心电图、B超检查，B超检查包括子宫附件、肝、胆、胰、脾、双肾、输尿管、膀胱等。同时，要进行妇科检查，包括妇科常规检查，以及白带常规的检查，特殊检查包括必要时进行染色体检查，有糖尿病、高血压、过度肥胖的患者还要进行相关的特殊检测。"
葛静│北部战区总医院
2020/09/28收听(49736)
备孕的检查项目包括常规查体和专项查体，具体如下：1、常规查体包含血常规、尿常规、... 葛丽│山东大学第二医院 2019/10/14播放(65314)
备孕的检查项目包括常规查体和专项查体，具体如下：
1、常规查体包含血常规、尿常规、...
葛丽│山东大学第二医院
2019/10/14播放(65314)
"男性备孕需要做精液常规检查，通过精液常规检查可以发现男性精子液化时间是否正常，精子畸形率是否高。男性在做精液检查前需要禁欲3-7天，通过精液化验，可以发现精子活动率、精子畸形率、精子密度、精子液化时间及精液pH值等指标是否正常。男性在备孕期间应当多吃坚果，坚果中富含锌、硒等微量元素，对精子活力提高有明显益处。男性在备孕期间还应多吃天然维生素E，天然维生素E具有抗氧化作用，具有保护精子生成和提高精子活动力的作用。"
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/11/17收听(11969)
"男性也需要备孕，在备孕期间的注意事项主要包括以下几个方面：第一、要保持良好的心情，进行适当的体育锻炼，保持健康的体魄。第二、要远离不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜、手淫等。第三、如果存在全身性的系统疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等，要进行系统治疗。第四、要远离对生精功能产生影响的药物和食物。第五、如果存在泌尿生殖系统相关疾病，需要及时治疗。经过以上的处理，男性在备孕期间可以保持健康的生育能力。"
王世平│济南市人民医院
2020/07/22收听(74038)
"怀孕是夫妻双方共同的任务，女性备孕说的比较多，男性备孕要重点的讲几个主要的原则：第一、男性备孕首先要注意充分的休息，养成好的作息时间，才能使整个身体处于比较好的状态，长时间的熬夜，可能会使精子数目的减少或者精子活力的减低。第二、不能长时间的久坐，或者大量饮酒，尤其是饮白酒，少吃辛辣食物，这都可以引起盆腔的充血，引起慢性充血性前列腺炎，同时影响到精液的水平。第三、戒烟，烟毒中的毒素也会使精子的畸形率增高、精子的活力减低、精子数减少等。第四、多补充维生素，吃新鲜的水果、蔬菜，尤其注意不能长时间的浸泡热水，尤其长时间的洗桑拿、泡温泉，这可能会影响精液的水平，导致暂时性的不育。"
陈达│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/05/09收听(44100)
男性备孕主要是调整好心理和生理状态，让自己身心处于较好的状态，通常需要做到以下几点：<...
男性备孕主要是调整好心理和生理状态，让自己身心处于较好的状态，通常需要做到以下几点：
张志超│北京大学第一医院
2023/04/04播放(87909)
"男性备孕期间需要准备的事项包括以下几个方面：第一、备孕时间一般需要三个月以上。第二、要远离不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等等。第三、要远离对生殖健康存在影响的生活环境以及食物和药物的摄入。第四、要进行身体各方面的相关检查，包括血常规、尿常规，静脉血的生化检查、精液常规检查、泌尿生殖系统彩超等等。一般情况下，男性的备孕相对比较简单，在男性备孕的同时，女方也要对泌尿生殖系统进行相关方面的检查。"
2020/07/29收听(80007)
"男性准备怀孕，怀孕前三个月为重要时期，需要准备的主要有三个方面：首先，去医院做全身检查，包括血压、体重体脂、肝肾功能、乙肝、艾滋病等疾病筛查，一般情况下精液检查也是很有必要的。其次，男性也可以喝点叶酸，促进蛋白质的吸收，让营养吸收更均衡，有条件的情况下适量补锌，这样可以让精子的质量更佳。除此之外，要营造良好的生活环境，每天早睡早起，保证充足睡眠，适量健康的运动，长期吸烟饮酒的男性需要戒烟戒酒。平时注意尽量不要接触放射线、甲醛、苯等对身体有损害的物质，尽量不到长期处于高温环境的地方。有了这三方面的准备，加上平时保持身心的愉悦，备孕会很有效果。"
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/02/28收听(20332)
男性备孕需注意以下几个方面：1、备孕时间，人体内精子生长周期约为3个月，所以备孕... 郑珉│浙江省人民医院 2018/07/18播放(76451)
男性备孕需注意以下几个方面：
1、备孕时间，人体内精子生长周期约为3个月，所以备孕...
郑珉│浙江省人民医院
2018/07/18播放(76451)
男士备孕不能过量饮酒，不能吸烟，尽量少吃油炸、烧烤等不健康的食品，高脂肪、高热量的食品，对健康... 陈亮│北京大学第一医院 2021/04/28播放(61120)
男士备孕不能过量饮酒，不能吸烟，尽量少吃油炸、烧烤等不健康的食品，高脂肪、高热量的食品，对健康...
陈亮│北京大学第一医院
2021/04/28播放(61120)
备孕前要注意两方面，一个是男性备孕时机主要指备孕前的至少三个月，这是精子发生的理论时限，因此这段时间要戒烟、戒酒，放松心情，积极备孕。另一个是男性备孕饮食，总体要求是新鲜营养、种类丰富。首先要保证充足的优质蛋白饮食，即肉、蛋、奶等动物蛋白，同时可以进食核桃、花生等植物蛋白。其次进食适量的肝、脑等富含胆固醇的食物，有益于精子的发生。然后还要摄入大量的新鲜水果、蔬菜等富含维生素的食物，尤其是橙子、橘子、芒果、胡萝卜等有色水果、蔬菜，富含胡萝卜素、维生素A，对提高精子质量、保证男性生育功能大有裨益。然后戒烟、戒酒，少食油炸、烧烤等食物，少食快餐，即少进食刺激性饮食。总之备孕不光是女方的事，男方积极健康的备孕也很重要，男女双方积极配合才能孕育出健康的宝宝。
2020/10/14收听(73413)
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/06/05播放(93598)
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/05播放(93598)
男性在备孕前的注意事项如下：1、查精液常规：明确精液质量，目前由于健康体检意识普... 高宛生│郑州大学第一附属医院 2021/06/29播放(57884)
男性在备孕前的注意事项如下：
1、查精液常规：明确精液质量，目前由于健康体检意识普...
高宛生│郑州大学第一附属医院
2021/06/29播放(57884)
精子在睾丸里从初级精母细胞一直到发育到附睾成熟，睾丸72天，附睾18天，正常的一个精子要90天... 郭军│中国中医科学院西苑医院 2019/12/22播放(59077)
精子在睾丸里从初级精母细胞一直到发育到附睾成熟，睾丸72天，附睾18天，正常的一个精子要90天...
郭军│中国中医科学院西苑医院
2019/12/22播放(59077)
男性备孕需要3个月以上时间，正常精子是由睾丸生精上皮产生，然后生成初级精母细胞，经过若干次减数... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/05/09播放(73138)
男性备孕需要3个月以上时间，正常精子是由睾丸生精上皮产生，然后生成初级精母细胞，经过若干次减数...
2023/05/09播放(73138)
"备孕时对于男性有以下的注意事项：第一、要保证良好的作息规律，不要加班、熬夜、过度劳累，也要注意避免酒精的刺激，以及吸烟造成的不利影响。第二、要远离辐射，远离对精子有损害的药物。第三、要注意锻炼和营养，强健的体魄和均衡的营养是保证精子质量的重要方法。第四、性生活要规律，过度频繁的性生活会导致前列腺反复充血，容易引起慢性前列腺炎和前列腺的功能下降，精子的活动力和活动率会受到一定影响。但是，长期不过性生活时精子容易衰老、退变，畸形精子数增加，也不利于受孕。第五、在饮食方面要注意多补充新鲜的维生素，以及锌、硒、肉毒碱类的物质。第六、要增加受孕几率，最有效的性生活是在排卵期前后的几天，会增加受孕的几率。"
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/12/02收听(20405)
男性在备孕前需注意六点，具体如下：1、避免睾丸处于过热环境：如热盆浴、桑拿，可影... 刘佩姬│广东医科大学顺德妇女儿童医院 2018/04/23播放(89146)
男性在备孕前需注意六点，具体如下：
1、避免睾丸处于过热环境：如热盆浴、桑拿，可影...
刘佩姬│广东医科大学顺德妇女儿童医院
2018/04/23播放(89146)
"男性备孕不能吃芹菜，芹菜具有杀精作用。据研究显示，每天吃2-3颗芹菜可以明显降低精子数量，降低精子活动率。男性备孕不能喝可乐，可乐对生精功能有一定的影响，由于碳酸饮料会导致精子pH值发生变化，会影响精液受精功能。男性备孕不能吃抗生素，多数抗生素对精子会产生不良反应。男性备孕不能喝酒、不能抽烟，男性备孕最好少坐飞机，由于飞机在宇宙射线影响下会影响生精功能。"
2020/08/24收听(73060)
北医三院 王雪梅
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