佩戴护腰带对腰椎间盘突出较为重要，能够有效保护腰部肌肉，分散腰部力量，减少肌肉负重。在腰部肌肉加固之后，能够减少椎间盘的突出程度，以及对神经的压迫刺激症状。很多病人腰椎间盘突出要进行手术治疗，在做完手术以后，也常规建议患者佩戴护腰带。

椎间盘突出的患者，需要进行卧床休息，选择相对有支撑的硬板床。通常选择比较硬的护腰带，长度以包裹整个腰部范围为宜，不要选择比较软、比较短的护腰带，这样可能起不到很好的支撑作用。常规椎间盘突出的患者，应该随身准备护腰带，以便平时工作生活当中佩戴。