坐月子上火了吃什么可以降火

2021-09-02 13:56播放 :

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如果坐月子期间上火,可以服用降火的药物,比如黄连上清丸、牛黄解毒片。但因为坐月子的女性本身体质比较虚弱,暂时不用作用比较强的降火药,可以通过蔬菜、水果、茶饮帮助降火,具体如下:

1、水果:比较推荐的是雪梨、马蹄,这类水果并不过于寒凉,比较适合坐月子期间女性的身体情况;

2、蔬菜:如冬瓜、白菜、萝卜都可以帮助下火,也比较适合坐月子的女性,同时还可以改善便秘;

3、茶饮:可以适当喝菊花茶,菊花茶有清热解毒的作用,而且药性比较和缓。

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