北京大学人民医院
风湿免疫科
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强直性脊柱炎患者完全可以跑步，也可以进行锻炼。对于早期患者或者轻度患者还是鼓励进行锻炼，各种锻炼方法包括骑车、游泳，因为这类的运动项目身体不负重，对于患者还是有好处。除此之外，跑步以及体操的前弯、侧弯、后弯，对于活动关节、活动脊柱以及避免关节的韧带的硬化都有好处。
所以鼓励患者在不疼的情况下可以进行锻炼，疼痛时锻炼会加重病情。疼痛减轻甚至缓解以后再鼓励患者进行锻炼，对于防止关节畸形、防止功能退化以及造成脊柱畸形都有好处，因此要鼓励患者积极进行锻炼。
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"对于强直性脊柱炎的患者，会鼓励他们做一些肢体的锻炼，不建议患者持久不动，引起关节的僵直，鼓励患者去做一些肢体的锻炼。早期病人可以走、跑步，根据病人身体情况去做一些锻炼。根据病人身体的情况去跑步，规定跑量、跑步时间。如果病人锻炼回来休息5-10分钟后就恢复正常，量就是正常的。如果休息大于10分钟，做完运动以后很疲劳，量就多了，要适当减量。"
孙瑛│北京大学人民医院
2018/03/02收听(30936)
跑步是较为健康的一种运动方式，针对强直性脊柱炎，如果是早期的轻型的患者，关节、脊柱疼痛不明显，... 陈恩生│南方医科大学中西医结合医院 2018/04/03播放(62475)
跑步是较为健康的一种运动方式，针对强直性脊柱炎，如果是早期的轻型的患者，关节、脊柱疼痛不明显，...
陈恩生│南方医科大学中西医结合医院
2018/04/03播放(62475)
强直性脊柱炎功能锻炼非常重要，可以跑步，但跑步并不是患者最好的锻炼方法。针对强直性脊柱炎，首先... 郭乾育│山西白求恩医院 2020/10/17播放(62862)
强直性脊柱炎功能锻炼非常重要，可以跑步，但跑步并不是患者最好的锻炼方法。针对强直性脊柱炎，首先...
郭乾育│山西白求恩医院
2020/10/17播放(62862)
"即使患有强直性脊柱炎也可以跑步，但是跑步的时期选择非常重要，在强直性脊柱炎的急性发作期不建议跑步，因为此时病情较为严重，尤其是局部关节的炎症反应较为严重，此时如果跑步会导致损伤加重。但是当强直性脊柱炎急性期过后可以跑步而且还提倡跑步，因为此时跑步可以锻炼胸廓肌肉，使胸廓的活动度增加，也可以锻炼下肢关节的活动度，使关节活动度增加，防止强直于某个特殊体位。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/11/14收听(50522)
强直性脊柱炎可以跑步锻炼，但患者在急性活动期尽量减少运动。因为急性活动期患者疼痛比较剧烈，越活... 冯福海│河南中医药大学第一附属医院 2020/02/27播放(63825)
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冯福海│河南中医药大学第一附属医院
2020/02/27播放(63825)
通常情况下强直脊柱炎如果早发现、早治疗，把病情控制在早期以及病情较轻的阶段，强直性脊柱炎是不会... 陈恩生│南方医科大学中西医结合医院 2018/04/03播放(96129)
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2018/04/03播放(96129)
强直性脊柱炎多发于青壮年，以脊柱的疼痛、晨僵为主，具有较强的遗传性，男女比例在9:1左右，现在... 李宏│北京大学第一医院 2018/02/08播放(96801)
强直性脊柱炎多发于青壮年，以脊柱的疼痛、晨僵为主，具有较强的遗传性，男女比例在9:1左右，现在...
李宏│北京大学第一医院
2018/02/08播放(96801)
"强直性脊柱炎是可以要孩子的，只要没有服用影响致畸的药物，就可以怀孕。它主要的特点是累及中轴关节，炎症性外周关节炎常累及下肢关节，并为不对称性，血清类风湿因子阴性。还有HLA-B27存在不同程度的关联，有不同程度的家族聚集倾向，病理变化常出现在肌腱端周围及韧带附着于骨的部位，各种脊柱、关节炎之间的临床表现常互相叠加。"
郭涛│莱芜市莱城区人民医院
2017/11/15收听(17473)
强制性脊柱炎仅具有遗传性，而对患者的生殖器官和生殖功能均不会产生不良影响。强直性脊柱炎患者若进... 杨藕罗│浏阳市人民医院 2020/05/13播放(61799)
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杨藕罗│浏阳市人民医院
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多数强直性脊柱炎患者可以同房。疾病活动期或者有严重关节变形、关节畸形、神经系统受累的患者，不建... 刘爱华│北京医院 2021/04/21播放(69677)
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刘爱华│北京医院
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强直性脊柱炎患者不能抽烟，需要戒烟。强直性脊柱炎是风湿免疫科中，常见的一种以中轴关节受累为特征... 刘爱华│北京医院 2021/04/27播放(94353)
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强直性脊柱炎本身预后不错，如果疾病控制的很好寿命和正常人接近，主要的问题是容易合并并发症，和正... 李军霞│山西医科大学第二医院 2019/08/02播放(91802)
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李军霞│山西医科大学第二医院
2019/08/02播放(91802)
关节功能锻炼不仅能够改善患者的活动能力、维持体型以及增强肌肉力量，还能延缓疾病进展。功能锻炼应... 陈维飞│海南医学院第二附属医院 2019/07/11播放(86053)
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陈维飞│海南医学院第二附属医院
2019/07/11播放(86053)
"在明确诊断强直性脊柱炎以后在饮食上尽可能禁食比较刺激性的辛辣的食物，控制烟酒，尽量多吃蛋白含量比较高的奶制品、肉类、虾类，多吃新鲜的蔬菜与水果，充足的维生素对于强直性脊柱炎的症状减轻有一定的帮助作用。强直性脊柱炎是自身免疫性疾病，不明原因导致的以脊柱为主并合大关节而产生增生性的无菌性炎症。无菌性炎症随着时间缓慢逐渐加重，导致脊柱以及大关节部位出现纤维化、骨化导致融合、脊柱和关节活动受限，因此强直性脊柱炎患者的食疗非常重要。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/03/23收听(30038)
强直性脊柱炎是一种有一定遗传倾向的自身免疫病，主要症状是两组：1、反复发作的腰背... 张学武│北京大学人民医院 2019/11/19播放(94607)
强直性脊柱炎是一种有一定遗传倾向的自身免疫病，主要症状是两组：
1、反复发作的腰背...
张学武│北京大学人民医院
2019/11/19播放(94607)
"膝关节早期的滑膜炎发现以后，尽量不要跑步，当然要锻炼，生命在于运动，人不锻炼是不可能的，但是要有合适的功能锻炼，可以散步，但散步也要掌握一定的时间和度，不能一散步就散几个小时。所以我们建议膝关节滑膜炎最好不要跑步，为什么不要跑步呢？跑步的时候关节活动，摩擦增加，滑膜组织局部的压迫也增加，局部的炎性产生，会更多的分泌滑液，造成滑膜炎，长期不会痊愈。所以告诫大家，膝关节滑膜炎的时候尽量不要跑步。"
孙文晓│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/10/30收听(69625)
足底筋膜炎的患者是否可以跑步，需视情况而定，常见分析如下：1、轻症 杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/04/19播放(86331)
足底筋膜炎的患者是否可以跑步，需视情况而定，常见分析如下：
1、轻症 杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/04/19播放(86331)
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/19播放(86331)
"精索静脉曲张患者不能参加跑步的说法是不正确的。并不是所有的精索静脉曲张患者都不能参加跑步，对于轻度的曲张没有明显的临床症状，也没有引起明显的精液质量的下降，这类男性可以参加跑步运动，时间不能过长、强度也不能过大。对于重度精索静脉曲张、明显引起精液质量下降或者精索静脉曲张术后早期的患者，建议以慢跑为主以避免腹压增大、静脉曲张加重甚至出现术后的复发。"
李刚琴│无锡市中医医院
2019/12/06收听(22813)
" 慢性支气管炎缓解期的患者就是患者偶尔咳嗽、咳痰的时候，可以进行慢跑，慢跑属于有氧运动，可以适当锻炼肺活量，对慢性支气管炎的患者有好处。 但是如果是慢性支气管炎的急性发作期，就是患者咳嗽、咳痰、喘，或者咳嗽、咳痰比平时加重，最好不要跑步，尽量以休息为主。因为急性加重期患者本身喘气就费劲，如果跑步，患者的不适感可能会加重，而且会加重喘息的症状。慢性支气管炎的患者除了跑步，还可以进行游泳、做瑜伽、打太极等有氧运动，也可以进行力量型的锻炼，主要是锻炼胸背肌。"
郎金杰│哈尔滨二四二医院
2019/12/17收听(54834)
"腰椎间盘突出的患者可以跑步，但跑步的量要适当，不可以进行长跑，也不可以进行上下坡或者在山路跑步。因为进行长跑时椎间盘会受到身体的重力，在跑步时椎间盘反复受到挤压，有可能加重椎间盘突出。在跑山路时腰椎的负重会成倍增加，引起椎间盘突出的加重。另外，如果患者的体重较重，有明显的肥胖，建议不要进行跑步。因为肥胖患者跑步很容易引起腰椎间盘突出的加重，从而加重神经性疼痛的症状。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/04收听(30824)
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