空腹血糖7.0mmol/L不正常，因为指南明确指出，空腹血糖≥7.0mmol/L可被诊断为糖尿病。通常空腹血糖值在6.1-7.0mmol/L称为糖尿病前期，也属于不正常的情况。只有空腹血糖＜6.1mmol/L才可视为正常血糖值。

若餐后两小时血糖≥11.1mmol/L，也可诊断糖尿病，而餐后两小时血糖为7.8-11.1mmol/L，则称为糖尿病前期，此时患者需要到内分泌科进行口服葡萄糖耐量试验，进一步明确糖尿病的程度、阶段。如果患者最终被诊断为糖尿病，需及时进行生活方式干预和药物治疗，如果仅为糖尿病前期，一般单纯的生活方式干预也可能实现逆转。