收缩压137算高血压吗

2021-07-30 11:34播放 :

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血压中的收缩压在137mmHg,还没有达到高血压的诊断标准,因此不算高血压。按照目前通用的高血压指南,在正确的血压测量方法下,非同日测得的收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,即可诊断为高血压,所以临界高血压值是140/90mmHg。

随着血压升高程度的不同,可以分为高血压1级、2级和3级。虽然收缩压在137mmHg,并没有达到高血压的诊断标准,但已经属于正常血压中的偏高血压

对于正常的成年人,应当将血压控制在130/80mmHg以下。

控制血压首先需要从生活方式上进行改变,例如养成低盐饮食的良好习惯。同时,还要排除引发血压轻度升高的因素,如熬夜、压力大、饮食不规律或者肥胖等。戒除诱发血压不断升高的因素,能够防止出现高血压的情况。

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