患者出现脑梗塞常见原因为高血压、糖尿病、高脂血症，饮食也是针对这一方面。比如针对高血压要低盐饮食，每天每人摄盐量低于6g。如果血糖高要少吃含糖量高、易吸收食物，像喝粥，吃含糖量较高的水果。建议多吃蔬菜，像黄瓜、西红柿等。如果血脂高要限制油脂进入，像炒菜时少用花生油、动物油，饮食时少吃烤串、油炸食品，饮食要清淡。另外吸烟患者应戒烟，酗酒患者应减少酒精摄入。